[過去ログ] 糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ21 (1002レス)
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967
(1): 2018/04/10(火)18:09 ID:5apQ+ixF0(1) AAS
何したって死ぬときは死ぬ。
死なない時は死なない。

運命だからビビる必要はない。
好きなもの食べて好きなように生活するのが一番。

糖尿病で、すぐに心臓に来る人もいれば、腎臓に来る人もいたり、
心臓のバイパス手術するほどになっていても腎臓は何ともない人もいるし、
その逆もまたある。

食生活をいちいち気にして生きてられない。
968: 2018/04/10(火)21:58 ID:G8dLoZRe0(2/2) AAS
>>967
何のために身体・健康板に来てるの?
969
(2): 2018/04/11(水)20:51 ID:82Eeyv/z0(1) AAS
イオンで最近売り出した「糖質控えめ十二穀入りロール」がブランっぽくなくていい
一個糖質10.4グラムで、ローソンよりずっと旨い
970: 2018/04/11(水)20:57 ID:wYA9seNt0(1) AAS
ヤマザキのやつかな、1個10gはオレはムリ
971: 2018/04/11(水)21:47 ID:cMMmykyY0(1) AAS
>>969
それフレンチトーストにして食ったわ
ミルクパンっぽい風味で確かに美味かったよ
972: 2018/04/11(水)21:58 ID:Hxi7vp6r0(1) AAS
>>969
ヤマザキのやつだね
あれ結構美味しい
973: 2018/04/12(木)10:26 ID:hKXso0ph0(1/2) AAS
10グラムさえ食えないと書いてるヤツはあれなのかね
オレはこんなに重症の糖尿患者なんだぞと自慢したいのだろうか
974: 2018/04/12(木)10:32 ID:GQYo/k8m0(1/11) AAS
血糖値は結局、血液量と摂取した糖質の量でMAXが決まるから
たった10gぽっちの糖質が無理な奴は
小人症クラスのドチビなんじゃないかな?
でなければ、摂生出来ずに日頃から糖質摂りまくり(随時血糖の時点で終わってる)超デブ
975: 2018/04/12(木)13:15 ID:nrNqHFaW0(1/7) AAS
10gぽっちがムリなんじゃなくて、それ1個じゃ足りないだろ
5個食えば50gいっちゃうぞ
パンで50gなら、他に食いたいもん一杯あるだろ
976: 2018/04/12(木)13:15 ID:wpl+Q7J20(1/4) AAS
ロールパン一個で食事終わらないからじゃないの。
977: 2018/04/12(木)14:14 ID:pgUD0FLJ0(1/2) AAS
いくらでもバクバク食うならそもそも糖質がいくらとか関係ないわな
ここにいる人はそれも踏まえて食事を取ってるんだよ
そもそも4個入りだから5子も入ってないし普通は一個で十分
978: 2018/04/12(木)14:45 ID:nrNqHFaW0(2/7) AAS
1個で食事終わりか、オレにはムリ
979: 2018/04/12(木)14:45 ID:nrNqHFaW0(3/7) AAS
ブランパン5個分ですな
980: 2018/04/12(木)14:52 ID:GQYo/k8m0(2/11) AAS
ロールパン2個が1人前だろ?
5個とかほざいてる輩はやはり
摂生出来ずに日頃から糖質摂りまくるの超デブであってるんじゃね?
981: 2018/04/12(木)15:08 ID:wpl+Q7J20(2/4) AAS
おかずは食わんのか。
982
(1): 2018/04/12(木)15:30 ID:nrNqHFaW0(4/7) AAS
オレは1食、糖質20gでやってるんでね
何を食うかは大事
983: 2018/04/12(木)15:41 ID:GQYo/k8m0(3/11) AAS
>>982
血糖値は結局、血液量と摂取した糖質の量でMAXが決まるから
たった20gぽっちの糖質で限界な奴は、まったくインスリンが分泌出来ない1型でなければ、
小人症クラスのドチビか、摂生出来ずに随時血糖あげあげか膵臓死なせたの超デブでしょ?
984
(1): 2018/04/12(木)15:47 ID:GQYo/k8m0(4/11) AAS
一例でしかないが

糖質20g摂取した場合の上昇値
1型100mg/dL
2型60mg/dL
外部リンク[html]:www.shinkawa.co.jp

おそらくこれはワースト値
多少なりとも糖を代謝出来ている2型なら20gなんか余裕で処理出来る
985: 2018/04/12(木)15:51 ID:GQYo/k8m0(5/11) AAS
江部尊師も3mg/dL言うし、ここでも3mgやな
外部リンク:www.jstage.jst.go.jp
986
(1): 2018/04/12(木)16:01 ID:nrNqHFaW0(5/7) AAS
いろんなスレにいろんなクズが巣くってるけど。
ここもなかなかなもんだねw
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