[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠相後退】概日リズム障害総合13【非24時間】 (1002ﾚｽ)
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140: (ﾜｯﾁｮｲ 87ca-d7ea) 2019/05/27(月)21:56 ID:fX9//9cb0(3/4) AA×


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140: (ﾜｯﾁｮｲ 87ca-d7ea) [sage] 2019/05/27(月) 21:56:10 ID:fX9//9cb0 メラトニンが効かないのは １にホモシステインが高すぎる ２にホモシステインが作り出す過酸化亜硝酸(OONO;活性酸素の窒素版)が多い メラトニンは2の亜硝酸を消す。DHAはホモシステインを下げる。 過酸化亜硝酸が下がる、すると メラトニンで寝れるようになる。 LDLが酸化しなくなる。狭心症が治る。メタボが治る。 一生つきあう遺伝病。飲み続けるか、脂溶性の栄養を体に貯めるかだね 抗酸化系SODミネラルのZn/Cu/Mn/Seが不足しないようにすること 体格が良いなら肥満はリノール酸を減らすのがいい気がするわ ω3：ω6の比率を１：５あたりに近づける http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1557210699/140
メラトニンが効かないのは １にホモシステインが高すぎる ２にホモシステインが作り出す過酸化亜硝酸活性酸素の窒素版が多い メラトニンはの亜硝酸を消すはホモシステインを下げる 過酸化亜硝酸が下がるすると メラトニンで寝れるようになる が酸化しなくなる狭心症が治るメタボが治る 一生つきあう遺伝病飲み続けるか脂溶性の栄養を体に貯めるかだね 抗酸化系ミネラルのが不足しないようにすること 体格が良いなら肥満はリノール酸を減らすのがいい気がするわ の比率を１５あたりに近づける

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