【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★23

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557: 2021/09/29(水)12:18 ID:bfrrh6ji0(3/19) AAS
スパイク予防なんて実に簡単なこと
糖質を制限すればいいだけの話
1型や既に2型になってるような人でもない限り、食後140未満に抑制することは誰でも可能