[過去ﾛｸﾞ] ☆高血圧を語ろう・127 (1002ﾚｽ)
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466: 2021/10/09(土)00:22 ID:HQ59o+ny0(2/37) AAS
>>460
一般には食事回数が多い方がインシュリン抵抗性を高めてしまう。
が、極端な糖質制限が、逆にインシュリン抵抗性を高める
場合もある。
体が糖の節約モードに入ってしまうためだ。
だから適切な糖は取らなくてはならない。
私は毎日蜂蜜や果物を豊富に摂取するようにしている。
また糖を摂取する順番も食事の最後に回し
食後血糖値が上昇しないように気をつけている。
そのおかげで私の食後血糖値は高くても120台である。
467: 2021/10/09(土)00:26 ID:KS4xn/1I0(1/3) AAS
元々は16時間断食スレ民だよな
自分はもう高血圧じゃないのに何で高血圧スレを選んで連投してるんだ？
仲間を探してるなら16時間断食スレでやる
反論相手を探してるなら血糖値スパイクスレにでも行く
468: 2021/10/09(土)00:27 ID:KS4xn/1I0(2/3) AAS
反論相手探しは糖質制限スレでも可だな
469(1): 2021/10/09(土)00:31 ID:KS4xn/1I0(3/3) AAS
どちらのスレにせよ血糖値が気になるなら高血圧スレで連投するのはおかしいだろ？
何目的だよ
470(1): 2021/10/09(土)00:33 ID:Nt/4fel90(2/2) AAS
>>464
グルテン否定だけかよ
大体その動画でもグルテン完全カットしろとは言っていないし
結局お前は欲の話を最後まで理解できなかったな
頑張って長生きしてくれ
471: 2021/10/09(土)00:55 ID:HQ59o+ny0(3/37) AAS
>>470
グルテンだけではない
輸入小麦にふんだん含まれるグリホサートという残留農薬
パン製造に使われるショートニング(トランス脂肪酸)や
植物オイルの危険性。
パンなどあらゆる点で病人に食べさせてよい食べ物ではない。
472: 2021/10/09(土)01:01 ID:HQ59o+ny0(4/37) AAS
アメリカの穀物農家は、発がん性に加え、腸内細菌を殺してしまうことで、さまざまな
疾患を誘発する懸念が指摘されているグリホサートを、雑草ではなく麦に直接散布して
いる。収穫時に雨に降られると小麦が発芽してしまうので、先に除草剤で枯らせて
収穫するのだ。枯らして収穫し、輸送するときには、日本では使用されていない
防カビ剤＊を噴霧する。
*日本では使用禁止の収穫後農薬であったが、米国からの日本への輸送時に散布可能
なように食品添加物に分類変更された。
「これはジャップが食べる分だからいいのだ」とアメリカの穀物農家が言っていた、
との証言が、アメリカへ研修に行った日本の農家の複数の方から得られている。
グリホサートについては、日本の農家も使っているではないか、という批判もあろう。
省5
473(1): 2021/10/09(土)01:02 ID:C+fg0G2Y0(1) AAS
>>412
病院って儲けるために安くて効く薬よりも、高くて効かない薬を出す機関だよ
患者には優しくしとけば、評判は下がらないから
天使の顔した悪魔だと思えばいい
実際にイトコが医者だからそう言う話は普通に知る
ワクチンも儲かるから推進してるだけで、実際にコロナがおさまるとは医者も思ってないらしい
474(1): 2021/10/09(土)01:21 ID:+BuTb1H00(1) AAS
これからはジャガイモじゃなくて隠れた完全食品と言われるサツマイモの時代だよ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
475: 2021/10/09(土)02:02 ID:PjPiUPf80(1) AAS
>>469
誰か相手してくれるならどこでもいいんだろ
476(1): 2021/10/09(土)02:12 ID:HQ59o+ny0(5/37) AAS
>>474
整形顔こえーよ
477: 2021/10/09(土)02:13 ID:pi1V/hYV0(1/2) AAS
200/128/84
478(1): 2021/10/09(土)02:13 ID:HQ59o+ny0(6/37) AAS
私がこのスレにいる理由は
高血圧という死の宣告を受けながらも
これまでの生活を改めようとしないバカどもを
見下すためである
479: 2021/10/09(土)02:42 ID:HQ7T9yXO0(1/2) AAS
>>476
カールスモーキー石井顏だろ
480: 2021/10/09(土)03:44 ID:fVKEk+mc0(1/3) AAS
荒らしを構うのは荒らしって言うだろ。
481: 2021/10/09(土)03:51 ID:zJZGo4et0(1) AAS
絶食などの経験はあるから空腹に耐えられるようになるのは分かるけど
一日一食とか一回に成人の2000キロカロリー分の食事食べる訳でしょ
それ続けるて結構キツくない？
それより少ないとちょっとずつ痩せていってしまうはず
482: 2021/10/09(土)04:52 ID:j/j9pL/x0(1) AAS
バカセが本性出してきたか。
変わらねえな。こいつは。
483(1): 2021/10/09(土)06:43 ID:rq92Lk+u0(1) AAS
>>453
すんごい逃げｗ
484(2): 2021/10/09(土)06:51 ID:jaKw97e20(1) AAS
皆んなは自分の血圧の一日の変動把握してる？
俺の場合、朝起きた時は120／80なんだけど昼〜夕方には135/95くらいになる。たまに140/100出る事も
帰宅から寝るまでは次の日も早いから時間に追われてリラックスしてる間もないから就寝前も130／90くらいだと思う
これって治療の対象になるのかな？30歳後半
485(2): 2021/10/09(土)08:06 ID:kUbKrVvt0(1/3) AAS
食事は1日３食、バランスよく食べることを心掛けております！
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