[過去ﾛｸﾞ] 【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★25 (1002ﾚｽ)
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635: 2021/10/31(日)12:11 ID:TpX1wcVI0(2/13) AAS
AGEsは果糖が原因っぽいけど
どうなる大豆ナッツなどの不飽和脂肪酸
ベジタリアンは終末糖化産物(AGEs）が増加してしまう
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
636(1): 2021/10/31(日)12:25 ID:4+R53jJ00(1) AAS
柿って血糖値上げる？
637: 2021/10/31(日)12:25 ID:TpX1wcVI0(3/13) AAS
とりあえず
動物(虫)と植物(根っこ)は原始人食からも現代栄養学からも無難な選択
[人類誕生CG] 370万年前の人類は虫を食べていた！ | NHKスペシャル | NHK
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
638: 2021/10/31(日)12:32 ID:TpX1wcVI0(4/13) AAS
>>636
上げない果物ある？
PUFAフリー崎谷の砂糖逆張りを信じるのは良いけど果糖(果物やハチミツ)はほどほどに
639: (選挙行ったか？ Sd2a-gTQr [49.104.32.207]) 2021/10/31(日)12:51 ID:ABrOcXJzdVOTE(1/18) AAS
αリノレン酸なんかのオメガ3はDHA変換されるが、
必要なのはDHAであってナッツなどのαリノレン酸自体の効果はあまりないとあったな
640: (選挙行ったか？ Sd2a-gTQr [49.104.32.207]) 2021/10/31(日)12:54 ID:ABrOcXJzdVOTE(2/18) AAS
これはただのイメージだからな
>脂質のバランスを崩し（健康に悪い飽和脂肪酸を多くとり、健康にいい不飽和脂肪酸を減らす）、酵素の活性を低下させるという、ある程度は生命活動に反する食事が必要です。
641(1): 2021/10/31(日)13:04 ID:TpX1wcVI0(5/13) AAS
動物脂肪が悪で植物脂質が善というイメージに対する皮肉で書いてる
642(1): (選挙行ったか？ Sd2a-gTQr [49.104.32.207]) 2021/10/31(日)13:08 ID:ABrOcXJzdVOTE(3/18) AAS
必須脂肪酸やアミノ酸って合成できないのは、合成できたら困るから合成経路が欠如していて、
過剰になったら困る栄養素と言うことかな。対して非必須栄養素を生合成する理由は、不足しないようにしなければいけない栄養素だから。
現代人は過剰摂取で代謝異常になってるからそこを基準にして健康評価をする。だから蓄積過剰になっている脂肪が悪に見える。
643: (選挙行ったか？ Sd2a-gTQr [49.104.32.207]) 2021/10/31(日)13:11 ID:ABrOcXJzdVOTE(4/18) AAS
>>641
なるほど。崎谷さんもまだプーファ言ってるんだな。
酸化脂質が良いとは言わないが果糖の件は意味わからん。
果糖も生合成してるし
644(1): 2021/10/31(日)13:14 ID:QWo6eqGy0(1/2) AAS
【テンプレ1】
糖尿病患者は予備軍を入れて、2000万人と言われている
三大合併症
糖尿病網膜症(3000人/年) → 0.015%
糖尿病腎症(15000人/年) → 0.075%
糖尿病神経障害(陰茎切断する人 推定10000人/年) → 0.05%
発症割合はこの程度のもの
さらに言えば、発症する人はヘモ10%以上の人が大半であることを考慮すればヘモ6%などノーリスクに近い
【テンプレ2】
>進行型の血糖値リスクを無視した「血管が問題なかったら」と言う現時点の結果だけ見て
省9
645(1): 2021/10/31(日)13:14 ID:QWo6eqGy0(2/2) AAS
ちなみに、血管の状態を調べる方法としては・・・
CAVI、ABI、頸動脈エコー検査などがある
以下は、ビルダーのきんに君と私の数値
＜ABI検査＞
なかやまきんに君
右1.18 左1.07 血管年齢 19歳
俺
右1.21 左1.18 血管年齢 21歳
検査はとても大事です♪
646(4): 2021/10/31(日)13:16 ID:TpX1wcVI0(6/13) AAS
必須にしろ非必須にしろ毒じゃないから結局は量の問題
コレステロールが異常に高くなればイメージじゃなくて本当に悪い
その異常に高くなるコレステロールを下げるから植物脂質が善のイメージになってしまった
つまり本当に悪いのはコレステロールを上げる肝臓の脂肪なわけだけど
>>634は植物脂質こそイメージではなく本当に悪いかもしれないという研究
647: 2021/10/31(日)13:22 ID:UpEQVjTW0(1/10) AAS
>>644-645
待ってました！
珠玉のテンプレ、あざーっす！
648(2): 2021/10/31(日)13:23 ID:UpEQVjTW0(2/10) AAS
>>646
どうでもいい書き込みすんな、ボケカスマヌケの腐れスレ主が！！！
649: (選挙行ったか？ Sd2a-gTQr [49.104.32.207]) 2021/10/31(日)13:26 ID:ABrOcXJzdVOTE(5/18) AAS
>>648
いや、お前
648 病弱名無しさん[] 2021/10/31(日) 13:23:03.96 ID:UpEQVjTW0
>>646
どうでもいい書き込みすんな、ボケカスマヌケの腐れスレ主が！！！
650: 2021/10/31(日)13:26 ID:UpEQVjTW0(3/10) AAS
糖尿病で脳の血管がいかれてるスレ主は、療養自粛してなさいｗｗｗ
651(2): 2021/10/31(日)13:27 ID:UpEQVjTW0(4/10) AAS
スレ主を叩くと、IPヴァカが出てくる不思議ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
652: (選挙行ったか？ Sd2a-gTQr [49.104.32.207]) 2021/10/31(日)13:27 ID:ABrOcXJzdVOTE(6/18) AAS
>>651
無駄な書き込みでウザいから
648 病弱名無しさん[] 2021/10/31(日) 13:23:03.96 ID:UpEQVjTW0
>>646
どうでもいい書き込みすんな、ボケカスマヌケの腐れスレ主が！！！
653(2): 2021/10/31(日)13:30 ID:UpEQVjTW0(5/10) AAS
バレてないと思ってるところが、脳血管炎症による病状悪化を示してるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
654(1): (選挙行ったか？ Sd2a-gTQr [49.104.32.207]) 2021/10/31(日)13:31 ID:ABrOcXJzdVOTE(7/18) AAS
>>653
何が？ 別にどっちでも良いし
648 病弱名無しさん[] 2021/10/31(日) 13:23:03.96 ID:UpEQVjTW0
>>646
どうでもいい書き込みすんな、ボケカスマヌケの腐れスレ主が！！！
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