[過去ログ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★36【ストレス・運動・食事】 (1002レス)
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38: 2022/12/20(火)12:53:10.51 ID:FeiVDUmE0(2/2) AAS
>>37
誤爆です
174
(1): 2023/01/08(日)18:49:11.51 ID:F4xk3f7s0(7/15) AAS
>>165
>カロリー制限をしたマウスやサルをウイルスに感染させるとあっという間に死んでしまいます。体の代謝が良くなるのは間違いないのですが、病原体に対する抵抗性が相当落ちることには注意が必要です。
>臨床医の間では、少し小太りの人のほうが手術後の合併症の発症リスクが低く、透析での予後が良好であるなど、ある程度脂肪があったほうがいいのはよく知られた事実です。

あっという間に死んでしまうのは皮下脂肪という余剰エネルギーが少ないせいで耐久力ないからじゃないんですかね
病原体に対する抵抗性が一概に落ちるとも限らないようですし

飢餓状態においても生き残るための免疫記憶
外部リンク:www.jstage.jst.go.jp
生体は飢餓状態において,全身循環していたメモリーT 細胞を一時的に骨髄に格納し,生命を脅かすがんや感染症に対して効率よく対処する機能を備えていることが明らかとなった.
したがって,カロリー制限は免疫システム的には,感染症やがんに対する有効な手段の 1 つになるかもしれない.

>>5>>96からも鶴仙人>>46は賭けだと思いますが
省6
348
(2): 2023/02/05(日)02:16:48.51 ID:My9DxxUp0(1/4) AAS
【ストレス・運動・食事】

動画リンク[YouTube]
食事 2割
運動 2割
睡眠 1割
メンタル 5割
391: 2023/02/13(月)21:21:31.51 ID:g63KuDNU0(1/3) AAS
狩猟採集食と比べれば白いご飯も超加工品ですけどね

加工食品をよく食べる人は認知症のリスクが高い!? 研究結果が明らかに
外部リンク:news.yahoo.co.jp
「食生活のなかでたまに超加工食品を楽しむのなら、問題ありません。ヘルシーで栄養価の高い食品の代わりに超加工食品を食べること、長期間にわたって超加工食品を食べ続けることが問題なのです」

「超加工食品はがんのリスクを上げる」最新の研究で…因果関係を証明するのは難しいという意見も
外部リンク:news.yahoo.co.jp
今回の研究には関わっていないが、イギリスのロンドン大学キングス・カレッジの栄養学者のトム・サンダース(Tom Sanders)名誉教授は、
超加工食品を多く食べる人とそうでない人の違いには、喫煙、肥満、運動の有無など統計的に有意な差が多くあり、研究でそれらを考慮することは「統計的にはほぼ不可能」だと話した。

ジャンクフードやお菓子などの「超加工食品」は認知機能の低下に関与しているのか? - GIGAZINE
外部リンク:gigazine.net
省4
417: 2023/02/19(日)16:01:27.51 ID:6B3oIHG20(1/13) AAS
>どちらかとは言えないところだが

どちらも同じと言えます
食が細く食えない体質はフレイルになり易いから短命
食える長生き(体質)はフレイルになり難いからフレイルの人より長命

万人が長寿に通じる唯一の方法は【ストレス・運動・食事】>>1でしょう

小食長寿はこの大前提ありきなので小食だけの運動習慣のない低BMIで内臓脂肪の多い人は施設内外問わず最短でお亡くなりになります
>>75
>■肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
445: 2023/02/23(木)17:58:13.51 ID:AwGgnqCp0(3/11) AAS
×>>433
>>444
758
(3): (ワッチョイW 6bdb-ePfk [121.80.86.87]) 2023/03/16(木)22:20:31.51 ID:+am4jYjL0(1/2) AAS
こんな考え方はイマイチよくわからない。食べようが食べ米がどっちにしろ身体のアミノ酸奪われるなら大差ないのでは?

外部リンク:fukuoka.nakamurahiroshiseikei.com

アルブミン値の上げ方
アルブミンを上げるためには当然タンパク質を多く摂取する必要がある。肉や卵などを食べるとがん細胞自体にも栄養が行くのではと考えるかもしれないが、先ほど述べたようにがんは「私たちの体細胞の異化(分解)産物」が好物なのだ。つまり良く食べることはがんを兵糧攻めに合わせることになる。
773: 2023/03/18(土)12:38:10.51 ID:Uf4UJCh50(1/3) AAS
a_watcherは5ちゃんねるのことを備忘録を書くブログかメモアプリと勘違いしている
805: 2023/03/19(日)02:28:41.51 ID:2Gaml2rH0(1) AAS
ラーメンと比べてマイナーなのは仕方ないとして
春雨に負けてるのは鍋の具として認知されてないからでは
893: 2023/03/19(日)21:32:58.51 ID:AeCX8fMF0(15/16) AAS
あくまでも成功率>>767ですからね

>>892
lai*****9時間前
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先日バレーボール日本代表の藤井選手が胃ガンでわずか31歳で亡くなったところなので、物凄く説得力に欠ける。

Dmwajtgp10時間前
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ひねくれててすみません。
1日2分でOKで癌にならんのやら、スポーツ選手は癌になる人が出てこないはずと思ってしまう。
927: 2023/03/20(月)20:44:22.51 ID:QcLrOKy+0(9/11) AAS
間違った
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