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☆高血圧を語ろう・147 (1002ﾚｽ)
☆高血圧を語ろう・147 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/
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916: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 13:00:22.56 ID:bRddwmx40 血圧は160くらいが丁度いいくらいってとこだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/916
917: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 13:09:33.64 ID:62kemQ3d0 年寄りでも高過ぎる夏 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/917
918: 病弱名無しさん [] 2023/08/12(土) 13:22:36.48 ID:Hh55X+/h0 >>916 勝手に基準値を変えるな 140/90が高血圧 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/918
919: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 13:34:52.47 ID:bJk0kiyD0 >>918 完全に高血圧だな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/919
920: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 13:34:57.54 ID:UUjg+7sK0 133 78 64 禁煙４日目 禁煙すれば余裕で下がると思っていたが、下げが鈍いな。医者に行かないとだめかな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/920
921: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 13:36:30.90 ID:bJk0kiyD0 >>920 禁煙はとても大切で徐々にさがる 追加して他の生活習慣だと思うよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/921
922: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 13:43:24.49 ID:jl2jXEm30 >>920 生活改善の類に挑戦するなら、もう少し様子見でも良いとは思うよ。 禁煙以外にもやれることはあるだろうし。 上140超えるようなら病院行きましょう。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/922
923: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 13:52:54.10 ID:UUjg+7sK0 ありがとう。他のやれることはやっていて、禁煙が最後の課題なんだよ。塩分は１日平均5グラム以下で抑えられているはず。運動もそれなりに。去年の同時期は100 65くらいだったのでなんでかなーと思っている http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/923
924: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 13:53:31.56 ID:7aa4wWi50 ドッグで135を高いっていわれたけど金儲けだろあれ どんどん薬売りたいんだろな そのうち120超えたら高血圧になりそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/924
925: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 14:16:12.23 ID:UUjg+7sK0 試しに横になって腕を上げた状態で計ってみたら115 64 だった。 正しい姿勢で計るのは大事だね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/925
926: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 14:21:30.38 ID:rbh3wnah0 測定姿勢で目茶苦茶変わるからな 手首式センサー付きだと、心臓の高さに合わせないと測れない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/926
927: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 14:26:17.89 ID:9SrTYhpQ0 >>924 昔の基準で十分やな。 年齢＋100だよ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/927
928: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 14:27:50.95 ID:HCEgdozd0 そらはさすがに無茶 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/928
929: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 14:59:26.19 ID:cUc6cNoc0 冬が終わってしばらく調子よかったが最近また上がってきた ストレスでお酒毎日飲んでるからかなあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/929
930: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 15:08:19.87 ID:mh59nLP60 >>929 そうだろな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/930
931: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 15:34:30.22 ID:CyCyAGfl0 ストレス言い訳に酒飲むよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/931
932: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 15:54:48.45 ID:W5br88nr0 アル中は何でも言い訳して飲む http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/932
933: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 15:56:13.70 ID:CyCyAGfl0 >>929 これの「ストレスで」って別にいらんもんな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/933
934: 病弱名無しさん [] 2023/08/12(土) 16:47:53.96 ID:jp5d1Y3J0 飲酒したら、疲労が増えるし、病気やけがの治りも悪くなる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/934
935: 病弱名無しさん [sage] 2023/08/12(土) 17:08:04.16 ID:uLY7tYzA0 飲酒含めた生活習慣はなぁ 我慢するとストレス溜まって余計に血圧上がるからって言い訳しなくてもよくなるまで凄い苦労したな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1688510979/935
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