【イス軸法】西山 創★3 (247ﾚｽ)

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104: 名無しさん＠一本勝ち [] 2024/12/13(金) 14:18:06.03 ID:n+mCsJ/T0 個人差もあるだろうけど、力みって言うのは入れてないつもりでも入ってるもんだぜ それが本当に抜けてるなら、恐らくはイス軸もやる必要が無いし 股関節の力が抜けてれば、体の重みが地面に伝わるしね ちなみに腕の脱力は間違いではないけど、肩の脱力とか上半身の脱力と書いた方が良かったかも？ 首の脱力はイス軸でも首の力を抜いて前に垂らすと思うけど、それを言ってるだけ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1732202766/104

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