[過去ﾛｸﾞ] 無職の筋トレ　その16 (410ﾚｽ)

無職の筋トレ　その16 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1573140430/

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407: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-C6BH) [sage] 2021/05/29(土) 00:32:50 ID:IeCg2k+ca パーシャル http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1573140430/407

408: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMcb-m3ls) [sage] 2021/07/15(木) 12:36:32 ID:FZpaozxNM 加重懸垂やったら腰痛くなった http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1573140430/408

409: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 9135-YsWi) [sage] 2021/07/17(土) 14:31:22 ID:wqeKdxIA0 腰反らしすぎじゃね、あと荷重する場所によっても負荷が変わるな 前か後ろか股下か http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1573140430/409

410: 名無しさん＠毎日が日曜日 (ﾜｯﾁｮｲ 1310-OwHR) [sage] 2021/07/25(日) 08:23:49 ID:5kr4WMTJ0 背負ってやってみたよ すぐ治ってよかったけど http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1573140430/410

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