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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/
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68: ノーブランドさん [sage] 2022/06/04(土) 21:25:03.69 ID:rTO0uSaZ0 >>67 遺伝だけど骨も太ったり痩せたりする http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/68
141: ノーブランドさん [] 2022/06/12(日) 21:31:10.69 ID:JomqSUPA0 体脂肪は正確に測れないから見た目と摘んだ感じだな 俺は血管とか指標にしてる http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/141
218: ノーブランドさん [] 2022/07/04(月) 05:37:51.69 ID:RAM1tXE00 AV見ながらオナニーの時も、少し時間経つとすぐフニャフニャになる 常に刺激与え続けないと射精しない オナニーでこれだから、実際のセックスではいつも中折れして射精出来ないのは仕方ないのかもしれん http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/218
389: ノーブランドさん [sage] 2022/07/19(火) 00:05:20.69 ID:TKAYxGUO0 >>377 オーバーサイズってガリだからこそ似合うと思うわ 胸筋あるとそこから落ちるから変に厚みが出てしまう デブじゃないのにデブラッパーみたいになってしまう http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/389
442: ノーブランドさん [sage] 2022/07/22(金) 09:03:20.69 ID:M5kom3AC0 >>441 ど底辺「デブ「ケトだから！俺はケトだから！」」 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/442
515: ノーブランドさん [sage] 2022/08/05(金) 01:40:13.69 ID:jTmL2VS/0 連日の雨で有酸素できないから体力が有り余って筋トレに熱が入るなぁ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/515
536: ノーブランドさん [] 2022/08/06(土) 21:09:46.69 ID:nOMETSkk0 ごちゃごちゃ喧嘩してるうちに夏が終わっぞ 俺はまだ減量が終わってない http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/536
629: ノーブランドさん [sage] 2022/08/15(月) 19:14:16.69 ID:25K+t4t+0 >>626 ありのままの自分を肯定してもらいたい、弱者男性心理 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/629
655: ノーブランドさん [] 2022/08/17(水) 08:42:04.69 ID:+OriZPvf0 コミュニケーション能力も人と話さなければ、どんどん落ちていくぞ 筋トレと一緒 人と触れ合うことで得られる物は大きい それが全てとは言わんが、最低限自分で納得できる環境づくりの努力しとけ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/655
672: ノープラントさん [sage] 2022/08/18(木) 14:56:11.69 ID:P03a6J+J0 筋トレしたら女と遊べたわ男が意識してくるわスレで人気者になったわ ステやったらケア剤でハゲが治りやすくなったわ筋肉が減りにくくなったわ ついでに買った美白で深い傷跡のシミが薄くなったわ イケメンカット頼んで眉を揃えてみたらなんかものすごく若返ったわ 次のパワーアップはどうしようかと、あ、またそろそろ腋毛つるつるにしよう。 マッチョ化が楽しすぎてえらいことです。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/672
685: ノーブランドさん [sage] 2022/08/21(日) 12:46:59.69 ID:hwYlcZam0 ウェアなんて普段着にするわけじゃないからなんでもいいな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/685
709: ノーブランドさん [] 2022/08/22(月) 19:05:07.69 ID:oJE64H9o0 ウォーキング1時間するなら、そのうち筋トレ30分みっちりやれよwって思っちゃうけどな そのメニュー、急いでやれば2分で全部こなせそうwww http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/709
719: ノーブランドさん [sage] 2022/08/23(火) 10:14:58.69 ID:oWu4SqLL0 >>713 10回を3セットとかやるんだよ 連続10回できるなら、3セットできないなんてことはないんですよ 分かったら歩いてないで筋トレしろよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/719
750: ノーブランドさん [] 2022/08/28(日) 17:25:29.69 ID:MRdGxeRt0 >>749 体脂肪率8%でBMI22以上ってフィジーク選手並の体になるよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/750
849: ノーブランドさん [] 2022/09/03(土) 23:19:23.69 ID:DqSz73TN0 ネイバーフッドとかよく見るな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/849
905: ノーブランドさん [sage] 2022/09/07(水) 23:23:55.69 ID:3kkPy3pm0 サプリに頼らないでバランスよく食べてよく寝るのが大事だと思う 日頃から姿勢を意識するのもね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/905
968: ノーブランドさん [sage] 2022/09/11(日) 18:02:03.69 ID:Txn2y+Ah0 >>967 タイヤデカいな http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/968
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