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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ11【筋トレ】 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/
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92: ノーブランドさん [sage] 2022/06/07(火) 16:14:29.70 ID:GBD0QKIf0 夏が近くなってきたので 痩せたいってレスが増えましたね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/92
193: ノーブランドさん [sage] 2022/06/26(日) 19:13:16.70 ID:qbKsV+qg0 プッシュアップバーと懸垂の成果がようやく実感できるようになってきたわ ユニクロのMサイズのTシャツがピチTになったのでこれからも精進していきます日記帳おわり http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/193
214: ノーブランドさん [sage] 2022/07/02(土) 08:57:34.70 ID:FUY8xDRy0 はいいつもの病院 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/214
224: ノーブランドさん [sage] 2022/07/06(水) 02:15:45.70 ID:Kns117210 >>220 いわゆる体(たい)のいい人だな、肩幅広くて腕長くて肋骨に厚みのある、ナチュラルに喧嘩強いタイプ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/224
268: ノーブランドさん [sage] 2022/07/10(日) 14:32:07.70 ID:RV+qIm0z0 >>262 そうか？こんなんでも会社ではマッチョ扱いされるけどな。 もうちょい頑張るかな。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/268
300: ノーブランドさん [sage] 2022/07/13(水) 14:43:25.70 ID:Bb3OSd1O0 逆に言うと高身長だとよっぽど筋肉付けないとヒョロく見えると思う 実際そこまで筋肉つけられてる奴がいるかと言うと・・・ 格闘家の安保瑠輝也とか一般人より筋肉あってサイズ的には太いはずだけどのっぺりヒョロッとした印象でしかないし バランスが大事なのは身長関係無い話だね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/300
765: ノーブランドさん [sage] 2022/08/30(火) 11:34:31.70 ID:PQ8N7T5T0 無理ーってくらい重たいとちょっと捻っただけで手首痛める 先人の教え通り10回できるくらいの重さを数セットやった方が良いよ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/765
797: ノーブランドさん [] 2022/08/31(水) 15:03:15.70 ID:FaH0xd8h0 ベンチやってますって体型ってどんなんだ？ ハリウッド俳優みたいなの？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/797
806: ノーブランドさん [] 2022/09/01(木) 22:19:20.70 ID:hzThK78A0 腕立ても腹筋も背筋もスクワットもウォーキングもしてるけど 猫背なおらない・・・ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/fashion/1653392518/806
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