[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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201: 2022/12/29(木)22:09 ID:DLsYXDr60(1) AAS
警職法をよく知らない警官も多いよ、なんせ8割方高卒で警察官以外の職業を経験していない人だからね
参考例動画ﾘﾝｸ[YouTube]
361(2): 2023/01/11(水)06:36 ID:SyT49ojB0(1) AAS
服着たらわからんな
鍛えて輪郭が大きくなるレベルじゃない、彫りが深くなるだけ（見せたがりは鍛えて増量して除脂肪してほぼ元のサイズになる）
勘違いする人が多いのはポジティブに考えるべきだがビルダークラスでも実寸が大きい人はあまりいない
ステージ上で大きく見せる競技だから動画ﾘﾝｸ[YouTube]
532: 2023/01/19(木)20:45 ID:HyBki9l30(2/2) AAS
自分は蹴上がりも楽しいからやったらいいと思う
>>525の動画を見てみたけどシャイニー普通にできてるねマッスルアップ
体操経験あってあの体でできないほうがおかしいから
サイヤマンのマッスルアップもパワフルだった、格闘家の矢地と対決
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
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