【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ13【筋トレ】

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102(6): 2022/12/07(水)12:35 ID:1eAHPq5T0(1/2) AAS
ここの皆さんは走ったり、スポーツ、例えばサッカーラグビーテニスとかはやらないの？

105: 2022/12/07(水)22:42 ID:iSWOkFOe0(1) AAS
>>102
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
こんな感じで筋トレと有酸素運動を併用し、たまにロードバイクでツーリングくらいかな。

106(2): ノープラントさん 2022/12/08(木)10:47 ID:sVyIoQZa0(1/2) AAS
>>102
スポーツは体操しているよ。
暇があるなら水泳しに海に行く。
この体型が好きだから走ったりするスポーツはしないなぁ。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.ytimg.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:pbs.twimg.com

109: 2022/12/08(木)12:16 ID:8rm42Jxd0(1) AAS
>>102
フットサルやりたくて社会人サークル行ったけどマルチの勧誘されて即やめた
そういうことが２度ほどあってからは家で筋トレだけだな

125: 2022/12/10(土)23:51 ID:Nbilt/MM0(1) AAS
>>102
ロードバイクと公園でマッスルアップとかスポーツはその程度

141: 2022/12/17(土)18:33 ID:aJLkXSDx0(1) AAS
>>102
色々やるけど、これからの時期はスキースノボやるお

150: 2022/12/19(月)20:51 ID:/I3EUd4u0(1) AAS
>>102
波有ったらサーフィン
雪降ったらスキー