[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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15: 01/20(土)15:29:02.00 ID:daoumIxN0(1) AAS
ソース
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決定文ソースURL
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.jbbf.jp
肉体
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省6
101(1): 01/28(日)14:53:38.00 ID:QJB8d3+/0(1/2) AAS
>>97
夏が来てもピチッてる服とかキモがられるぞ
127: 01/30(火)21:22:02.00 ID:769VbTOb0(1/2) AAS
いや物価違うんで外国と比べてどーすんのよ
272: 02/19(月)14:23:11.00 ID:NdQjuACB0(2/2) AAS
>>271
結局それ初心者のただの肉離れだから(クソデカため息)
350: 03/21(木)18:27:32.00 ID:bvSFEXaI0(1) AAS
マッチョにボーダーはあかんて
細マッチョならアリ
367: 03/23(土)23:13:07.00 ID:oBhXwdOW0(1) AAS
>>365
グロ
391: 03/31(日)21:28:41.00 ID:3omqmyMp0(1) AAS
家事ヤロウ!!!
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536: 05/16(木)23:00:12.00 ID:3qrc+HIA0(1) AAS
ワクチン打った当日も筋トレしてたし何も問題なかったな
運動すんなとか言ったら消防士や自衛官なんて仕事にならないし
537: 05/17(金)02:53:37.00 ID:gg7/HHxK0(1) AAS
バランスよく食えよ馬鹿ども
572: 05/19(日)14:25:43.00 ID:2n4CDST20(2/3) AAS
単に痩せるなら筋トレより「歩く」が一番痩せる
スポーツウェア着て走る必要性皆無、ファッション板的には毎日ウインドウショッピングで出歩いてスマホの歩数計稼ぐ、それだけ
ダイエットには食事が一番重要なのは言うまでもない
639(1): 05/24(金)23:48:04.00 ID:XTOT/A5I0(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[mp4]:video.twimg.com
663: 05/26(日)23:49:28.00 ID:KRRzjey70(1) AAS
>>657
わしそれにクエン酸マグネとナイアシンも
679(1): 警備員[Lv.2][新芽] 05/27(月)15:00:59.00 ID:FbUOs6Vy0(1) AAS
ウエイト板の基地外みたいにかまってちゃん書き込みすんのヤメレ
ファ板なんだから少しはカッコよく振舞えよ…
685: 05/30(木)09:59:16.00 ID:wPUDG/T00(1) AAS
1日1食なんて筋肉が落ちるだろ
何考えてんだよ
869: 06/11(火)23:08:45.00 ID:exIPYlY50(2/2) AAS
>>868
いや…そこまでは…
952: 警備員[Lv.6][新芽] 06/17(月)23:47:23.00 ID:hXSRAr1D0(2/2) AAS
>>951
糖質も出来れば小分けが良いんでは？
血糖値の乱高下を防ぐのと
一応筋肉にも良いので
993: 06/20(木)05:54:33.00 ID:YVF1KKpr0(1) AAS
細マッチョに明確な定義があるわけではないから想像する体型が人それぞれすぎて話が噛み合わないな
個人的にはフィジーク大会出るぐらいというのは昨今のレベルを見るとオシャレ体型というにはガチすぎると思う
ここはファッションスレなんでマッチョゆえに着れる服が限定されたりとかは本末転倒
あとは「目指す」スレだから今は違う人がメインでその体型の人が偉そうに書き込むスレでもないのでは
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