【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】

[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

77: 01/26(金)23:17:51.46 ID:VvvO/FzP0(1/2) AAS
身長はにたいしてガリガリでも
腹囲は平均身長の中肉中背よりあるのでは？

343: 03/19(火)12:59:56.46 ID:iP5aZ+eE0(1/2) AAS
ジャストも人それぞれの感覚やからね。わいは胸囲/2＋3、4cmぐらいの身幅のTシャツがジャストやおもてる。

466: 04/25(木)07:42:32.46 ID:+zFRqOzM0(1) AAS
ウエストは結局骨盤に左右されるから痩せようがそこが原因で細さが決まるけどそういや骨盤まではガッシリデカい印象が無いこともないな
脚は長いから細めに見えるけど

519(2): 05/16(木)14:30:09.46 ID:KgvV56yb0(1) AAS
ただ水が抜けて体重落ちてるだけだけど
客に体重が減ったって成功体験させて信用させる魔法でしかない

524(1): 05/16(木)16:54:45.46 ID:UBgcPPS90(1) AAS
カーボ抜きって心臓に悪くない？
痩せるからって心筋梗塞で早死にしたくないな

620(1): 05/21(火)23:42:21.46 ID:oUpWhYYJ0(1) AAS
筋トレしながら食事制限で
筋肉がなさすぎて活動代謝が低いなら有酸素運動を足す感じだ
筋肉と脂肪が同時に落ちるから筋トレで筋肉の落ちをマシにする
そうしないとヒョロがりの気持ち悪い身体になっちゃうよ

717: 警備員[Lv.12][新] 06/02(日)09:35:00.46 ID:YgB+UDdZ0(2/3) AAS
デブの悩み相談ここでやるなよw
然るべき板やスレがあるだろ