[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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65: 01/23(火)21:21:42.65 ID:XxndvLgN0(1) AAS
割合で見ないのが謎
88(1): 01/27(土)10:53:53.65 ID:Sjv34l700(2/2) AAS
腹筋ユーチューバーのサイヤマンって人
ウエスト太い(ボディビル大会では)
脂肪は？付いてるわけない
今からトレーニング工夫しても、細い選手にそこは対抗てきないんだよね
羽生結弦と大谷翔平が同じウエストサイズだと思ってんの？？
本田圭佑でも長友でもだれでもいいけどさ、サッカー選手って体脂肪率10あるかないか程度でしょ
411: 04/03(水)21:46:05.65 ID:4OL/LCjz0(1) AAS
ヒスンもスマホにキスした情報得てそうなのがダサいのがいちばんダサい
453: 04/24(水)09:52:25.65 ID:Tw7fiWVa0(1) AAS
大事なのは食事のバランス
学生寮で生活していたら栄養を考えて朝夕は食堂で栄養管理滋賀栄養が偏らないようにバランス良く献立を立ててくれてるから全く心配はいらないよ
外部ﾘﾝｸ:pbs.twimg.com
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593(1): 05/20(月)09:08:32.65 ID:pQx+ezka0(1/3) AAS
こんなところでダイエット方法聞くような奴がカロリー計算できるとは思えない
658: 05/26(日)21:35:25.65 ID:66fjhOus0(1) AAS
>>641
そんなに他人が気になる？
716: 06/02(日)08:09:33.65 ID:2YJ+C7Jd0(1) AAS
>>715
ダイエットうまくいってなくて攻撃的なのか実生活底辺すぎてどうにかして誰かからマウント取りたいのかどっち？
758: 警備員[Lv.7][新芽] 06/05(水)10:57:34.65 ID:S3yoAfIV0(1) AAS
ファッションのスレでダサいチー牛が書き込みしたらウザいでしょ？
1食デブは正にソレだから、自覚もないし本当ゴミ過ぎる
902(1): 06/14(金)18:00:52.65 ID:faSZlkEY0(2/2) AAS
>>901
どうしても補給しとこーかなってときは会社出る前にコンビニでおにぎり買うかな
926: 06/15(土)23:50:49.65 ID:HjaSf8Si0(1) AAS
>>922
食事でちゃんとたんぱく質取れてるならプロテインより睡眠時間の方が大切だと思う
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