[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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27: 01/20(土)20:49:55.76 ID:ZfQazWa10(1) AAS
筋トレYouTuber、インフルエンサーは結構な率でステロイダーだろうな
バルク派的じゃない人含む
Xで上腕◯センチとか服脱ぎつつ、コンテストに出てない連中、要は引っ掛かる
53: 01/21(日)20:24:17.76 ID:iMBLjLqw0(1) AAS
>>46
君の認識してる範囲で言われちゃ困るんだけど肩とかもともと肩幅広いのが三角筋鍛えたらもうえらいことになるんやで
89(1): 01/27(土)13:35:18.76 ID:gJ5dfXuZ0(1) AAS
みんなヨガやピラティスやってる？
287: 03/10(日)14:23:32.76 ID:3Rmi+4G/0(1) AAS
何でトイレットペーパーがあんの気持ち悪い
472: 04/25(木)15:29:53.76 ID:DPHRDHMV0(1) AAS
昔、体重3桁デブマッチョの頃サカゼンや伊勢丹だかのサイズショップの世話になってた
正確には、ジム辞めて唯のテブになった期間のほうが世話になったが
今はある程度体脂肪率低目の状態でサカゼン着るようなバルクはない、全日本レベルの筋肉サイズないと必要性無いな
791(1): 06/06(木)21:38:28.76 ID:xPiyDf3M0(1/2) AAS
所ジョージは結婚したばっかの頃奥さんの料理が美味すぎて食べ過ぎて激太りしてその時に奥さんが責任感じて悲しそうな顔したんで申し訳なく思ってそれ以降は定期的に体重計に乗って太らないように管理してるって言ってた
健康とか体型維持とかってより奥さん思いな所が所ジョージっぽいなと思った
腕なんかのトレーニング必要な身体の部位は日頃から日常でパワステ付いてない車やデカいハーレーなんか乗り回してるから自然と引き締まるんじゃない？
農作業もしてるみたいだし
なんにせよ中年超えて腹出てない人はなんかしらの努力はしてるってことだね
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