[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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58: 01/22(月)14:29:11.97 ID:L6K8ECXu0(1/2) AAS
>>47
羨ましい

自分は10%前半でもジーンズ32,3インチ、80センチ以上はある
背中の広がり≒ウエストの細さが重要だからね

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80: 01/27(土)03:59:47.97 ID:0qt0o8Z00(1) AAS
健康基準の腹囲に身長補正値が設定されていないわけで身長と腹囲は相関しないだろ
ほぼ純粋に脂肪の量で決まる
嘘だと思うなら自分が絞ってみて腹囲測定してみたら良い
お腹の皮下脂肪が5ミリぐらい（つまんだ時に1センチ）まで絞ってみ？ビビるほど細いぞ

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249: 02/17(土)07:40:24.97 ID:c8PFJ7nj0(1) AAS
>>248
バカジャネーノ

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311: 03/14(木)21:50:15.97 ID:Iyy+LBhC0(2/2) AAS
一方アポロチョコは上と下分離するように齧って食うのであった

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478(1): 04/25(木)21:39:38.97 ID:ivfTYcvc0(2/2) AAS
せっかくスーツ仕立てても数年で着れなくなる問題があるな
特に礼服は急に必要になるし

>>470
普通にBIG3やれば腕肩も協働で発達するよ
肩の横の張り出しだけはサイドレイズとか側方挙上を入れなければデカくならないけど

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696: 05/31(金)01:39:36.97 ID:uZJmCVlG0(1/2) AAS
1食ダイエットとかやってるアホまだいるんだ
ローファットで3食しっかり食って筋トレだろ

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806: 警備員[Lv.1][新芽] 06/07(金)09:00:47.97 ID:uMyTFojB0(1/4) AAS
ウ板やデブ板の基地外まんまの自演ここでやるなよw
スレタイ通りじゃない人はイチイチ書き込むなってのw

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986: 06/19(水)22:07:52.97 AAS
1日1食はガイジすぎるけどな

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