[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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48: 01/21(日)19:44:29.99 ID:P/WtY3IF0(1/2) AAS
そない細いとパンツもないやろ

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75: 01/24(水)11:02:25.99 ID:HY4aJ57n0(1) AAS
腹囲の大きさは骨盤のサイズに依存する。ウエストは肋骨の下だから骨格に依存せずある程度絞れる。

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156(1): 02/01(木)22:24:49.99 ID:9dg/B8h30(1) AAS
日本も筋トレ人口（1年以上継続）が増えてはいるけどまだ3％とかでしょ
一見痩せていても筋肉が少なく脂肪ばかりの隠れ肥満（サルコペニア）が多い
これが太ってないのになぜか異常に糖尿病が多い要因だろう

動画ﾘﾝｸ[YouTube]
コーラ300で血糖値200超える人も一応健常者と扱われる一方で140に満たない人もいる
筋肉が如何に正義かわかる

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194: 02/12(月)13:40:13.99 ID:ySuNZ6XN0(2/2) AAS
>>192
自分で信じるなと言ってるやん

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342: 03/19(火)12:50:58.99 ID:gw8izAtd0(1) AAS
ジャストサイズのTシャツとか着ると通りすがりの子供にボソッと「筋肉マッチョ....」って言われたことがあるからオーバーサイズばかり着てるわ
ジャストはジムでたまに着るのみ

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353: 03/23(土)00:32:45.99 AAS
素人丸出し

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449: 04/22(月)22:27:57.99 ID:1ubmK2fF0(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[mp4]:video.twimg.com

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687(1): 05/30(木)12:02:57.99 ID:OvR+NzH70(1) AAS
>>682
逆や
極端に腹が減らないように食事はむしろ回数増やすんや
ちまちま味気ない食事食うんや

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720: 警備員[Lv.3][新芽] 06/02(日)12:00:40.99 ID:YgB+UDdZ0(3/3) AAS
ウ板のゴミに似てるよな

どんぐり制限でコテハンみたいなヘビー5ちゃんユーザーしか書き込みできんでしょ

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856: 06/11(火)15:57:14.99 AAS
何ひとつやってない癖に

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