[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
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305: 03/13(水)21:48 ID:g39KNGDj0(1) AAS
体幹だけが衰えるってことはないから全身衰えてるんだろうけどな
それも加齢じゃなくて運動不足だと思う
とういのも国民健康栄養調査見ると急速に太りだすのは20代からだから
学生から社会人になってやらされる運動というのが無くなるから自主的に管理できない人はこのタイミングで太る
※女性は美意識が高いので20代では太らない
ソース
外部ﾘﾝｸ[pdf]:www.mhlw.go.jp
ウエストの変化に驚愕
外部ﾘﾝｸ[pdf]:warp.ndl.go.jp
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