【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】

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477: 04/25(木)21:30 ID:z+8e57Wr0(1) AAS
クレアチンモノハイドレートという物を買ったんだけどこれってお湯に溶かして飲んだら効果なくなる？
調べたらクレアチンは熱に弱いって書いてあったんだけど水じゃ全然溶けてくれないからお湯に溶かして飲んでる