【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】

[過去ﾛｸﾞ] 【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ18【筋トレ】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

582(1): 05/19(日)22:28 ID:vaurIuDT0(6/8) AAS
お前らに質問
毎日スクワット30回やってるんだけど効果ある？

587: 05/20(月)00:40 ID:bT17BjHO0(1) AAS
>>582
自重スクワットなんだろうけどその消費カロリーはお米数粒分だろうね
下手すると一粒に劣るかもな