【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】

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317: 06/30(日)13:25 ID:LcgQqHR50(2/4) AAS
俺も太もも周りは60だけど
レッグプレス、カール、エクステンション、アブダクター、アダクター
尻のも入ってるけどここらを高重量でやってやっとの数字だわ
天然で60とかめちゃくちゃ羨ましい