【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】

【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (643ﾚｽ)
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77: 06/22(土)06:01:13.00 ID:3LnF6rBW0(3/5) AAS
>>75
グロ

152: 06/24(月)22:01:17.00 ID:NSgQTTwG0(1) AAS
ジム混みがち
17時頃行ったらベンチもマシンもラックも埋まってた
初心者だらけ…

348: 07/01(月)15:16:44.00 ID:JQ1vWxPM0(1) AAS
ジムにクソガリクソデブ初心者で溢れかえるこの時期、スレも当にその状態
7/1じゃ遅すぎるよ、来年スレタイ的体型目指しましょう
自分はかなり体脂肪率低いっす

352: 07/01(月)16:48:52.00 ID:yUXKhakF0(1) AAS
真上を向いたハーフスクワットの天突き体操でなんとかなりそうな予感

384(2): 07/02(火)22:02:26.00 ID:+wBa9nXM0(1) AAS
このスレ的には一時的にダサい身体になる増量期ってありなん？
自称中級者だけど筋肥大も重量も伸びなくなったから思い切って体重増やすか迷ってるんだけど

390: 07/03(水)00:17:11.00 ID:vsgO58S+0(1) AAS
俺もヒョロガリだけど股下比率が甘く計測しても47.2%あるからまぁ良しとするわ

404: 07/03(水)09:55:01.00 ID:4FbEXax80(1) AAS
トランクスもセル戦の時悟空に言われてたからな

467(1): 07/06(土)06:10:17.00 ID:t6znQxIZ0(1) AAS
>>466
熱中症でも手足の痺れ、酸欠に似た息切れ等の症状あるから気をつけようね

何にせよ無理はなさらず

541: 07/08(月)01:20:47.00 ID:XAwPZWWM0(1) AAS
それがすべて
そんな都合の悪いことは

562: 07/08(月)22:01:34.00 ID:tJY8jmO50(1) AAS
既婚の身からしたらそんなので人権云々言ってるのが草だわとマジレス