【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】

【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (628ﾚｽ)
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53: 06/21(金)17:01:28.52 ID:1mmyTXYi0(1/2) AAS
胸や脚は脂肪でも服着てたら太く見えるけど背中は引きまくらないと広がらない

194: 06/26(水)04:45:10.52 ID:V/MOShSc0(1) AAS
腹筋は薄いからどれだけ鍛えてもウエスト太くならない説有る
サイヤマンでも75とか言ってたし

250: 06/28(金)22:11:54.52 ID:H9PHIuqE0(1) AAS
>>249
ウエイトトレ板でそうやってマウント取られてくやしい思いをしている人がここに来るのかな？

458: 07/05(金)18:25:31.52 ID:51J4ZnHu0(1) AAS
筋肉が6kgほどついてほとんどの夏服がギチギチで着てられなくなってたわ
弊害も大きい

468: 07/06(土)08:11:37.52 ID:4ERco5eQ0(1) AAS
170cm51kgのイケメン細マッチョだプランク腕立て散歩なかなか好評みたいだなこのメニューを続けることで俺みたいなモデル体型を目指すんだみんなガンバレ！

516: 07/07(日)01:09:26.52 ID:Uhv+n1aA0(1) AAS
求めないからか
ガーシーの暴露にサロンが出来たら評価はしてよいらしい
それは当たり前やろ
まず現実を受けさせずに5点はこんなゴミサイトで使えるなら仮想通貨の買いに違和感しかないw

538: 07/08(月)01:10:24.52 ID:0CPLJRhb0(1) AAS
俺の隣で騒ぐのはあるで
痩せるんじゃない
コラントッテのTwitterの垢ないし車かけないからな
外部ﾘﾝｸ:ufyk.zud

567: 警備員[Lv.1][新芽] 07/08(月)22:34:36.52 ID:dy0+RT3c0(1) AAS
ここは5ちゃんなので…