【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】

【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (623ﾚｽ)
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201: 06/27(木)01:07:30.60 ID:nT3gBsvS0(1) AAS
後者がいいなら筋トレ板行けよ

306: 06/30(日)12:06:28.60 ID:zGT4FwXn0(4/9) AAS
このスレでも単なる高身長よりマッチョ向けの情報のほうが重要でしょ。

325: 06/30(日)14:45:46.60 ID:Z42oZAGS0(1) AAS
大体ウエストで絞れてるかどうか分かるから
ウエスト75以下でマッチョなは本物だと思う、腕周り35とかでもウエストが80とかあったらデブだろう

336: 06/30(日)22:01:07.60 ID:rmMX0qN/0(1) AAS
>>333
紅麹には気を付けて！

354(1): 07/01(月)19:27:52.60 ID:AAwvqa5t0(3/3) AAS
>>353
ほんそれ
俺肩幅はあるほうだけど僧帽筋上部が無さすぎてタンクトップでの迫力が皆無
だから背中の日に少しシュラッグ入れたわ

438: 07/04(木)19:38:43.60 ID:jxzCxRI50(1) AAS
>>427
俺のことやん。高校時代から体型体重ほとんど変わらん。痩せ型脚長でウエストもくびれたままを維持してる。ジムとかで筋肉付けたらやめた時の脂肪化リスクが怖くて出来ん。ジム行くのも面倒だし

453: 警備員[Lv.39] 07/05(金)15:24:41.60 ID:z1Tj0JrI0(1) AAS
170で51キロなんて筋肉ほとんど無いガリガリのホッチョでしょうに