【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】

【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (660ﾚｽ)
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抽出解除必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞あぼーん

444: 07/04(木)22:02 ID:z6qe+NEV0(1/2) AAS
筋トレしないとメリハリのない板とか棒みたいな身体になるからね
そうならないためにやってるようなもんだな
凹凸ない角材みたいなのは嫌だしな

446: 07/04(木)22:14 ID:z6qe+NEV0(2/2) AAS
分割でやってるけど各部位が2日は筋肉痛になる
常にどこかしら2部位が筋肉痛