【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】

【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】 (670ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

440(1): 07/04(木)20:15 ID:0NVGLnYO0(1/2) AAS
ベンチと20kgの可変式ダンベル欲しくなってきたわ
腕と肩だけでも家でやれればジム1回あたりの時間が減って続けやすくなるだろうし

442(1): 警備員[Lv.39] 07/04(木)20:38 ID:HOyI+GOZ0(1) AAS
>>440
40キロくらいの可変にした方が良い！