【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ19【筋トレ】

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466(2): 07/06(土)05:58 ID:YRrk9bSx0(1/2) AAS
最近筋トレ後の休憩後に急に立つと酸欠＆全身痺れたり、寝起きに手足が痺れるのは疲労か首の神経か。久しぶりにヘルニアもピリピリ来てるし少し休むか…

467(1): 07/06(土)06:10 ID:t6znQxIZ0(1) AAS
>>466
熱中症でも手足の痺れ、酸欠に似た息切れ等の症状あるから気をつけようね

何にせよ無理はなさらず

469(1): 07/06(土)10:24 ID:z/cNQSx60(2/2) AAS
>>466
インターバル後にそうなるのってやばそうだな
とりあえずトレ中は水分たくさんとれ
ポカリでいけ