[過去ﾛｸﾞ] 【薬剤和合】病院の最新医療グッズ【調合機器】 (191ﾚｽ)
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89: 名無し 2013/05/08(水)17:06 ID:sh4/2lQjP(1) AAS
接骨院と整骨院の違いはないって知ってる？
接骨院も整骨院も名前が違うだけで内容は違わないです。（ほねつぎも同じです）
接骨院や整骨院を営むためには、まず資格として、
国家資格の「柔道整復師」をもっていることが必要です。
それでは、接骨院や整骨院は何をするところなのかというと、
１．骨折（こっせつ）：骨が折れた場合。ヒビが入った場合も含みます。
２．脱臼（だっきゅう）：関節がはずれた場合。
３．打撲（だぼく）：打ち身。
４．捻挫（ねんざ）：関節部分でスジ違いを起こした場合。
５．挫傷（ざしょう）：筋肉がスジ違いを起こした場合。
省12
90: 名無し 2013/05/09(木)15:48 ID:stdxkO7ZP(1) AAS
■よい姿勢を保つ
■机とイスの高さを 適正に
■自分に合った寝具を
■左右の肩を均等に使う
■軽くて暖かい服装に
■生活の中にスポーツを
これが1番の対策になります。
肩こりの大部分は筋肉疲労や血行不良によるもので、
日常生活の問題点を改善することによって症状を軽減できます。
ただし、こりだけでなく強い痛みやしびれを伴うような場合には、
省14
91: 名無し 2013/05/10(金)19:23 ID:M9wQ9q1QP(1) AAS
こないだ整骨院に行ってきた。
めちゃくちゃ気持ち良かったけどもみ返しがキツイ
92: 名無し 2013/05/13(月)14:43 ID:a9OhI2IjP(1) AAS
保険が効く整骨院は、1回300円〜500円で済むけど、
普通のマッサージだと1回3000円〜5000円くらいかかりますよね。
やることはさほど変わらないし、せっかく毎月保険料払っているわけですから、
整骨院に行くほうが賢いでしょう。
93: 名無し 2013/05/14(火)18:31 ID:2f0zNuVnP(1) AAS
私の祖父が肩凝りがひどくほぼ毎日に接骨院に通っていますが、
一向に良くならず悩んでいます。
接骨医院の先生も貴女の肩は普通の人より硬く凝っているからと
言われていますが、何か家ででも出来る方法等ないでしょうか？
94: 名無し 2013/05/15(水)10:58 ID:XWzH8pxGP(1) AAS
喫煙したら、肩こりが軽減しました。
よく喫煙のコツを聞かれますが、禁煙にコツなんてありません。
あまり考えすぎず、一生吸わないとか考え過ぎずに
今日一日吸わない事だけ気にしてください。
今日吸わなければ明日の日もその次の日も・・・という感じです。
そんな感じで一歩づつ進んでいけば、
いつの間にかタバコの習慣が抜けていきます。
この生活を続けていけば、約２ヶ月くらいで体調にも変化が現れます。
胃もたれや胸焼けがなくなり、肩こり・腰痛・寝つきの悪さが改善されました。
タバコを吸っている時には当たり前だった症状が全て改善されたので、
省2
95: 名無し 2013/05/16(木)13:45 ID:oWl3+eLhP(1) AAS
煙草を吸ったら抜け毛が増えるというよね。
96: 名無し 2013/05/19(日)06:46 ID:oQyHZLQIP(1) AAS
そうなの？
自分は煙草吸うと吸っていない時間にイライラしそうだから吸えない。
97: 名無し 2013/05/20(月)16:39 ID:HoOmsnRUP(1) AAS
肩こりに1番効くのってなんですか？
話は戻りますが・・・。
シップ？お風呂？ストレッチ？エステ？マッサージ？
色々試してみたけど聞きません・・・。
98: 名無し 2013/05/21(火)13:09 ID:tQky/6kWP(1) AAS
マッサージは翌日のもみ返しがしんどいですよね。
血行が急に良くなりすぎると気分が悪くなったり、
毛細血管が破裂したりして具合が悪くなるので要注意です。
99: 名無し 2013/05/22(水)14:19 ID:h+rHR4KnP(1) AAS
肩こりは人生における永遠のテーマですね。
肩こりには様々な原因があります。
筋肉の緊張が原因の肩こりであれば心配ありませんが、
強い痛みやしびれ、頭痛やめまいなどを伴う場合には、
何らかの病気があってその一症状として肩こりが起きている可能性があります。
思い当たる節がある方は大至急病院へ言って下さい。
肩こりの要因は、日常生活の中に原因があることが多いです。
問題点がないかチェックし、それを改善することが予防や解消につながります。
■生活の中にスポーツを取り入れる
■軽くて暖かい服装を心がける
省17
100: 名無し 2013/05/23(木)21:55 ID:MnbiRfJ2P(1) AAS
首と肩と腰に熱い蒸しタオルを巻いて眠るといいですよ。
今100均でもそういうの売ってるよね。
101: 名無し 2013/05/27(月)19:20 ID:zE6Po5QpP(1) AAS
腰を温めて眠るとぐっすり寝れる
102: 名無し 2013/05/28(火)10:26 ID:WnvpOvjeP(1) AAS
最近、美首クッションとか骨盤矯正クッションとか出てるよ。
自分は毎日5分間美首クッションで寝てます。首が伸びて気持ちいいよお。
103: 名無し 2013/05/29(水)15:37 ID:fN0E9w60P(1) AAS
骨盤矯正クッション持ってます。
ドンキで1000円で売ってて気に入ってます。
骨盤よりも背中に当ててることが多いですけどね。
104: 名無し 2013/06/02(日)12:38 ID:470Ilr6mP(1) AAS
コリにはストレッチが1番ですね。
105: 名無し 2013/06/04(火)17:15 ID:wDcJuO22P(1) AAS
ストレッチきもちいいよね！
２０分以上やるのが効果的ってマッサージ屋で聞いたよ！
あと、ただ、やるんじゃなくって、
ゆっくりと、筋肉が伸びているのを感じながらやると効果的なんだって！！！
マジ！
106: 名無し 2013/06/05(水)14:05 ID:YxgLinvLP(1) AAS
俺ストレートネックって言われたぜ接骨院で
カラーみたいなのを日常的にしてた方がマシらしい
107: 名無し 2013/06/06(木)10:01 ID:ZmO47w1lP(1) AAS
もう、肩こりがひどすぎて気持ち悪くなるレベル
でも吐かない。
108: 名無し 2013/06/07(金)16:21 ID:qwK3BCquP(1) AAS
ストレートネックとは：人間の背骨は横から見るとS字状になっています。
そのうち頚椎は前弯（ぜんわん）といって前の方向に湾曲しています。
これが自然な状態なのですが、パソコン作業など、前かがみの姿勢が
長時間、長期間にわたって続くと、その、人間の生理的な背骨の弯曲の状態が
くずれてきて、頚椎に関しては、もともと前に反っているのに
次第にまっすぐになってきてしまうのです。
これをストレートネックといいます
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