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有酸素運動で鬱もパニック障害も治る9 (448ﾚｽ)
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る9 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/
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329: 優しい名無しさん [sage] 2014/09/29(月) 20:48:12.61 ID:EwAkN6Ul 有酸素運動で寿命が延びるらしい 運動すると前向きな気持ちにはなれるけど 自殺願望ある自分には複雑 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/329
330: 優しい名無しさん [] 2014/10/07(火) 21:52:37.10 ID:D0IKipCl ルクセンブルク漫画ドリーム米山ラーメン ルクセンブルク漫画ドリーム米山ラーメン 声優性誕鰈物理学賞添え漬けカレー ルクセンブルク漫画ドリーム米山ラーメン http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/330
331: 優しい名無しさん [] 2014/10/23(木) 18:42:59.25 ID:ItwwBrpU 過疎ってるな http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/331
332: 優しい名無しさん [] 2014/10/23(木) 21:25:13.31 ID:mIPfrf3B 精神と食物 http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1351679493/l50 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/332
333: 優しい名無しさん [sage] 2014/10/23(木) 21:44:22.57 ID:UJ6SLGeb まあ、有酸素運動でパニックなんか直りませんしｗｗ やってるときと、その後暫くは効果有るけどな http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/333
334: 優しい名無しさん [] 2014/10/23(木) 22:19:09.46 ID:5VBWOgmu そもそも鬱が酷くて外出するきにならない 死にたい http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/334
335: 優しい名無しさん [sage] 2014/10/23(木) 22:38:45.34 ID:pOFPo5x0 鬱酷いとそうだよね 鬱で運動できる人ってのは軽度なの？ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/335
336: 優しい名無しさん [] 2014/10/23(木) 22:47:36.01 ID:5VBWOgmu 軽度としか思えないよ 私はヒキだし 毎日、死にたいと思ってるし 運動なんて無理 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/336
337: 優しい名無しさん [sage] 2014/10/24(金) 00:05:31.40 ID:cjj5Aenx 自分も鬱がひどかったときは外出なんか考えられもしなかった。 とりあえずガラス越しにでも日光浴びるところから始めるよろし。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/337
338: 優しい名無しさん [sage] 2014/10/24(金) 05:09:04.82 ID:IgpTnrG5 ネットに書き込めるのも死にたいと思えるのも まだ軽い方だけどね http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/338
339: 優しい名無しさん [sage] 2014/10/24(金) 11:14:51.77 ID:ZHBuJSNQ 有酸素運動で治る→鬱だとそんなこと全く出来ないと言われる→ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/339
340: 優しい名無しさん [sage] 2014/10/24(金) 13:09:54.90 ID:MscHvJJC 有酸素運動で治る→鬱だとそんなこと全く出来ないと言われる→自分の書き込みに反応があってキチガイが喜ぶ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/340
341: 優しい名無しさん [sage] 2014/10/24(金) 13:41:45.85 ID:ZHBuJSNQ 有酸素運動で鬱は治る→本当の鬱だと運動どころじゃない→書き込めるだけ軽い鬱だろ←今ここ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/341
342: 優しい名無しさん [sage] 2014/10/24(金) 17:49:18.84 ID:1AfVdhIj わかった http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/342
343: 優しい名無しさん [] 2014/10/28(火) 18:12:59.55 ID:az0oj4GG (n‘∀‘)η ﾔｧｰｯﾎｫｰ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/343
344: 優しい名無しさん [] 2014/10/28(火) 19:07:17.59 ID:ypP5icAK たしかに鬱やと書き込む気力もないな。 小説家の北杜夫は鬱状態のときに書いてたみたいだけどね http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/344
345: 優しい名無しさん [] 2014/10/28(火) 20:58:02.23 ID:zJQPs0i2 北杜夫って独り言で愛してるって言う癖があったらしいぞ 存命中にエレベーターで二人きりになった時に愛してるなんて叫ばれたら(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/345
346: 優しい名無しさん [] 2014/10/28(火) 21:04:16.18 ID:ypP5icAK そなんですか,ちと想像してしまったっw http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/346
347: 優しい名無しさん [] 2014/10/29(水) 01:23:48.22 ID:Ngh14yeZ >>334-336 テンプレ見る元気もないか? >>2 オレは外出する気が出ないときはテレビ見ながら座りジョギングしてるよ。 座ったまんまで、上半身だけ走るように振る。脚もして良いらしい。 もちろん、そのパワーが無い時もある（´・ω・｀） http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/347
348: 優しい名無しさん [] 2014/10/29(水) 11:06:34.67 ID:npm4QTCq 1日中筋肉硬直した緊張状態が続き寝れない座ることすら出来ないじっとしていられない。肩にずっと力が入ったような緊張状態が続いてる。 イライラ、過呼吸、このまま死んじゃうんじゃないか…と思うここ5日間。 素人でわかりませんがこれパニック障害なんですか？ 密集したとこにいると特にこのような緊張状態が続いちゃいます。 マジで死んじゃうんじゃないかと思うくらい辛いです。 入院治療したいです。これぐらいで入院治療とか馬鹿だと思いますか？ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/348
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