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有酸素運動で鬱もパニック障害も治る9 (448ﾚｽ)
有酸素運動で鬱もパニック障害も治る9 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/
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406: 優しい名無しさん [] 2015/01/18(日) 03:31:28.82 ID:KdNkiLom 運動してても鬱がひどくなる一方だ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/406
407: 優しい名無しさん [sage] 2015/01/20(火) 01:19:00.84 ID:lq0O+rGg >>406 そらそうだｗ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/407
408: 優しい名無しさん [sage] 2015/01/20(火) 15:17:13.68 ID:s95Mij1N 精神疾患は日照不足が主な原因だよ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/408
409: 優しい名無しさん [] 2015/01/21(水) 19:21:02.76 ID:GpCB2HAd ようつばー哀MASウルトラそうる kou金閣字塔(うぃきコントローラー破壊王中学生こづかい増田足苦言ガイド記者ホテル名簿こづかい中国人年齢詐称武装地元紙） クロレッツyohaカメラ限界クラ部 https://www.youtube.com/watch?v=p5nXxTL47ZU http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/409
410: 優しい名無しさん [sage] 2015/02/04(水) 17:01:47.39 ID:Nz9qhNkH 有酸素運動も筋トレも治らんからこのスレ終了 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/410
411: 優しい名無しさん [] 2015/02/05(木) 23:51:29.35 ID:eYemgahH トウシツの陰性症状（鬱みたいな症状）に悩んでるけど 本当に効果あると思う！ 薬の副作用で太ったからダイエット目的でジムに通いだして、 毎日ウォーキングマシンで４０分〜１時間歩いてたら ジムに行った日のほうが疲れてるはずなのに 何故か帰ってきたら元気でさくさく家事ができた で、自分は病気だから、と思ってちょっとジムを休んだら 元気がなくなって、まさかと思って 有酸素運動 うつ で調べたら 有酸素運動がうつに効果あると初めて知った 知っててやったんじゃなく
ダイエット目的で始めてたまたま良くなったから、 プラセボ効果みたいな偽者ではないと思う http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/411
412: 優しい名無しさん [sage] 2015/02/06(金) 00:53:06.67 ID:ZjViQz4D >>411 効果ないよ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/412
413: 優しい名無しさん [sage] 2015/02/06(金) 23:51:13.49 ID:XfIYDrE4 オナ禁してIngressやってた方が遥かにマシ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/413
414: 優しい名無しさん [] 2015/02/24(火) 06:07:22.76 ID:jKwarFu8 有酸素運動と並行して丹田呼吸法やり始めたらいい感じになってきた http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/414
415: 優しい名無しさん [] 2015/02/24(火) 20:47:00.76 ID:jKwarFu8 あ、自分は>>411みたいな症状+不安感ね http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/415
416: 優しい名無しさん [] 2015/02/25(水) 20:32:19.46 ID:gvyg2e7L ●朝ウォーキングは自律神経にキクぜ！○ [転載禁止]©2ch.net http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1424863781/ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/416
417: 優しい名無しさん [sage] 2015/02/25(水) 21:06:57.02 ID:W00Yw991 ああ、やっぱりIngressしかないな http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/417
418: 優しい名無しさん [] 2015/02/25(水) 21:13:40.41 ID:V6vVCSZy あなたの不調、実は「脳脊髄液減少症」かも!? http://i.imgur.com/0NSOYDs.jpg http://i.imgur.com/7F0FC8r.jpg すべての不調は首が原因だった！ 2013.9.17 http://i.imgur.com/1A6Mlx6.jpg http://i.imgur.com/suxOFYT.jpg http://i.imgur.com/PTTTnPh.jpg その不調は遅延型フードアレルギーです！ 2013.10.1 http://i.imgur.com/JeFV27f.jpg http://i.imgur.com/X1qpw5n.jpg http://i.imgur.com/YCNj1tJ.jpg http://i.imgur.com/KUk7fZ2.jpg 食品容器に多用されるビスフェノー
ル(BPA)が脳の発達に異常をもたらすとの新研究 http://i.imgur.com/4irq8qS.jpg 腸でセロトニン 鬱病 http://i.imgur.com/JxwJP4v.jpg http://i.imgur.com/qxLPW1b.jpg ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット(集英社文庫) http://howcollect.jp/article/4840 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/418
419: 優しい名無しさん [sage] 2015/02/25(水) 22:03:23.20 ID:v4mLSH8Z Ingressも楽しめない田舎は死ねって？ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/419
420: 優しい名無しさん [] 2015/02/28(土) 09:23:15.02 ID:L2jl4wl5 パニックに関しては多かれ少なかれ改善されるって感じだな 最後にものを言うのは意志力による認知行動療法に尽きる http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/420
421: 優しい名無しさん [sage] 2015/02/28(土) 18:49:26.52 ID:fGwH91iK エアロバイク買おうか迷ってます 踏み台昇降よりは続けやすいかな？ エアロバイクは跨がればとりあえす漕ぐ気になりそうだし… http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/421
422: 優しい名無しさん [sage] 2015/03/27(金) 13:47:28.10 ID:UyZ15st+ 運動は良いけど スポーツクラブによっては 社員やバイトの質が低く マナーとかものすごく悪いから 運動する場所選びも重要だよ。 以前、回復期に入ったので 大和ハウスの系列のNASという ところにいってたんだけど 平日の昼間に通っていたら 社員やバイトにあいつは無職だと目をつけられてしまったようで バックヤードでさんざんおちょくられてたみたいで、 しまいには直接私に「いつも昼間からいいですねー私の同じ境遇に生まれ変わりたいですよ」とか 私の顔を見るたびにニヤ
ニヤしながら「今日はお仕事どうしたんですか！！」と必ずいってくる社員がいて ものすごく辛かった。頑張って早く治して退会しようと思ったけど そんな雰囲気のところで運動しても良くなるわけがないので 耐えられなくなって退会したよ。 http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/422
423: 優しい名無しさん [] 2015/04/04(土) 01:08:10.75 ID:Dk5U9lOn 季節性だからまだ動けない・・・ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/423
424: 優しい名無しさん [sage] 2015/04/04(土) 02:01:13.67 ID:RPkYUbe9 酸素カプセルに一ヶ月毎日通ったらよくなるかな？ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/424
425: 優しい名無しさん [sage] 2015/04/04(土) 19:27:36.65 ID:gyvxnFpY なにしても直らないってｗ http://wktk.5ch.net/test/read.cgi/mental/1357483149/425
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