[過去ﾛｸﾞ] 【FEZ】ファンタジーアースゼロ雑談スレ1490 (1002ﾚｽ)
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687(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4d8f-MVf8) 2019/12/07(土)16:43 ID:tyPLXOLb0(2/3) AAS
>>681
違うぞ、炭水化物抜くと筋肉や脳は糖を使えないためにケトンが発生する
ケトン体とは、低炭水化物食の摂取でも体内のブドウ糖が枯渇する状態となった時に
ブドウ糖に代わるエネルギー源として肝臓で産生され
簡単にいえば自分の脂肪を分解しだして糖にする
だから肉食いまくっても炭水化物抜いたら
どんどん体脂肪が落ちる
688: (ﾜｯﾁｮｲ 4d8f-MVf8) 2019/12/07(土)16:47 ID:tyPLXOLb0(3/3) AAS
ボディビルダーがやってることだなケトンダイエット
689: (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-L1Tb) 2019/12/07(土)17:13 ID:IxSCYtAJd(4/5) AAS
>>687
だからそれは過剰に筋肉つけたボディビルダーが減量期間にやる迷信だぞ
肉食いまくったら越えたカロリー分太るだけ
一般人の痩せる痩せないはカロリー計算が全て
体から1日720kcal減らせば１日100g痩せる
何kcalのケトンが何グラムの脂肪を分解して何日で何kgの体重が落ちるのか答えれないだろ？
体重の増減はカロリー計算が全て。
生命の維持には栄養素の作用が必要で、
棒切れみたいに骨と皮しかない常態がカロリー不足。
690: (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-L1Tb) 2019/12/07(土)18:08 ID:IxSCYtAJd(5/5) AAS
朝、牛フィレステーキ300g
昼、鶏胸の皮なし400g
夜、豚もも200g
これは痩せるよカロリーが1200kcalぐらいで男の場合は基礎代謝すら下回るから
朝、ポークリブ400g
昼、和牛サーロイン400g
夜、鶏のせせり500g
これ3000kcalだから誰でも太る
１日30kmぐらいウォーキングできるなら維持
全てカロリー計算で説明つく話
省1
691(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0dba-QX1D) 2019/12/07(土)20:22 ID:QPyPkExD0(1) AAS
空布告+桶無し工作員で常勝しやすい
運営は動かないようだし、ネトゲによくある、
やったもん勝ちだな
692(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1de4-AIHr) 2019/12/08(日)07:37 ID:bmSHWdz30(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
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(´・ω・｀)うーんこの
693: (ﾜｯﾁｮｲ cd9f-WBaP) 2019/12/08(日)07:54 ID:1N+JlaJQ0(1) AAS
なんか去年もマイクが運動し始めたようなこと書いてたな
あの時もネットで間違った知識つけてアホみたいなこと書いてた気がする
694: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-ZqEa) 2019/12/08(日)09:31 ID:XhTXm69Bp(1) AAS
>>692
テコ入れする度に人が減っていくとか草生える
695(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4d8f-MVf8) 2019/12/08(日)11:42 ID:aoGaZctU0(1) AAS
太ももくっつけてティッシュしいてポテチおいて
FEZしながらたべてたら閉じた太ももの隙間から一杯落ちてしまった
696: (ﾜｯﾁｮｲ a59f-WBaP) 2019/12/08(日)22:16 ID:yGzVN0Pc0(1) AAS
こんだけ人が減っても2垢で全チャ煽りする文化がまだ残ってて安心した
697: (ｽﾌｯ Sd43-VstC) 2019/12/08(日)22:41 ID:B8UDpPCPd(1) AAS
５年いじょうのネトゲで上がることってあるんか？
中期的な数字で
698: (ﾜｯﾁｮｲ c590-Fgt1) 2019/12/08(日)22:42 ID:b0IdEK6r0(1/2) AAS
昔はソロ同士で煽りあえたけど今はたいていPT所属してるから煽ると数で粘着されるし
パニでつじ斬り的な煽りしようにもウチヤマのカスが数人に狙われても1デッドもしませんでしたってドヤるぐらいヲリ強化＋パニ弱体化が酷いｗ
煽りボイス実装してるくせに墓だのお座りはBanとか耐性セロだしまじもんのキチガイだろｗ
699: (ﾜｯﾁｮｲ c590-Fgt1) 2019/12/08(日)22:48 ID:b0IdEK6r0(2/2) AAS
ウチヤマはキチガイだから自分がやる分には一切遠慮なくて他人にやられると猛烈にきれるんだよなｗ
何年もヲリ強化して他弱体化なんてそういう病気持ちじゃないとやれんでｗ
700: (ﾜｯﾁｮｲ 4bbb-ccKb) 2019/12/09(月)02:35 ID:lIeqPcey0(1) AAS
ネツ温泉相手にされなくなっててくさ
お前らは通常戦戻ったら許さねえからな
701: (ﾜｯﾁｮｲ a59f-WBaP) 2019/12/09(月)05:47 ID:Db82UDtq0(1) AAS
いまさら温泉でシコシコ貯めるのもな・・・
それより溜め込んだもの使わないとサービス終了までに使いきれなさげ
702: (ﾜｯﾁｮｲ 1de4-AIHr) 2019/12/09(月)06:35 ID:nwNcSsD40(1/3) AAS
ウチヤマガーｗ
ヲリガーｗ
703: (ﾜｯﾁｮｲ 1de4-AIHr) 2019/12/09(月)06:36 ID:nwNcSsD40(2/3) AAS
普段雑魚のネツにぼっこぼこでくやしいのうｗくやしのうｗ
704: (ﾜｯﾁｮｲ 1de4-AIHr) 2019/12/09(月)11:45 ID:nwNcSsD40(3/3) AAS
バカッター民とかもウチヤマとかもうおらんのに
いつまでも粘着してんのなｗ
スクエニからも消えてただのyoutuberになったんだろあいつ
705: (ﾜｯﾁｮｲ c590-Fgt1) 2019/12/09(月)18:26 ID:yxukPSWc0(1/2) AAS
「メルジア王国」「ティファレンツ王国」の内から好きな陣営を選んで所属し、ポイントを競い合うイベントとなります！
どうせ王国によって参戦側決まるとかねーだろーし、敵勢力キック推奨イベですかね？ｗｗｗ
706: (ﾜｯﾁｮｲ 0dba-QX1D) 2019/12/09(月)20:53 ID:7ES7vVDg0(1) AAS
工作野放しだから、来週も頑張るほどテンション下がっていきそう
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