[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.7 (555ﾚｽ)
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475(1): (ﾜｯﾁｮｲ) 2024/02/22(木)14:22 ID:3IOJw1EQ0(1) AAS
>>473
リストバンドタイプのトラッカーを使ってるけど、確かに追従してこない。それは凄く実感してる。
また、汗の影響が大きく汗をかくとまともな値も示さない。(値が下がる)
エアロバイクに付帯している心拍数計も同様。チェストバンド式は最初検討したんだけど、取扱いの容易そうな
リストバンド式を選択してしまった。
最近はタバタ式をやる直前に手汗をよく拭いてからやるようにしてる。それで最近はエアロバイクの心拍計で
180前後は確認できるようになった。トラッカーは相変わらずダメなんでこっちは諦めてる。
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