HIITについて語れ Part.7

[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.7 (555ﾚｽ)
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41(1): (ﾜｯﾁｮｲ) 2022/10/19(水)23:32 ID:/slhpxjq0(1) AAS
>>39
ダイエット効果は有酸素に劣るけど
筋肉維持しつつ痩せられる感じかな

>>40
ロード乗りだったけど不妊もあってバイク辞めてる