[過去ﾛｸﾞ] 【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
928: (ﾜｯﾁｮｲ df5f-yi64 [2001:268:99b3:1253:*]) 11/07(木)18:37 ID:GF8AAke00(6/6) AAS
>>927
ゴールドも場所によるけどそういうおっさんの割合は
格安ジムに比べたら激減するよ
929(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-c7M1 [49.98.128.242]) 11/07(木)18:53 ID:GUl7tMN/d(2/2) AAS
理解力の乏しい
脳みそが腐ったオジサンしかいないんだから
マッタリやれよ
930(1): (ﾜｯﾁｮｲ df86-y6ym [2001:268:9bff:4973:*]) [age] 11/07(木)18:55 ID:t4YOEAb/0(14/14) AAS
夕食食べました
豆腐ハンバーグ 1個
トマトソース
鶏ぶつ切りレンジ蒸し 250g
ポン酢
ちらし寿司
味噌汁
サラダ
目玉焼き 2個
以上です！
931: (ﾜｯﾁｮｲ 5fcd-XYkR [220.146.90.170]) 11/07(木)18:57 ID:hKgIJgX90(1) AAS
>>929
表現に乏しいお前の1レス目も省みような
932(2): (ﾜｯﾁｮｲ 7f53-XYkR [240b:10:81a2:6300:*]) 11/07(木)19:13 ID:gNWPlebz0(1) AAS
>>930
基本的な日本料理でええね
933: (ﾜｯﾁｮｲ dffa-y6ym [122.102.200.195]) [age] 11/07(木)19:47 ID:mHWCEUSf0(5/6) AAS
>>932
ありがとうございます！
20日迄禁酒です
934: (ﾜｯﾁｮｲ 7f0b-cZ+q [27.91.118.12]) 11/07(木)20:27 ID:vQ1Nuu5L0(1) AAS
たぬかなが筋トレしてないデブやガリが筋トレしてる人バカにするのキモいってさ、みんな応援してやれよ
935: (ﾜｯﾁｮｲ dffa-y6ym [122.102.200.195]) [age] 11/07(木)21:25 ID:mHWCEUSf0(6/6) AAS
>>932
明日も頑張ります！
936: (ﾜｯﾁｮｲ 7fea-c7M1 [59.86.97.187]) 11/07(木)23:24 ID:Q9jzycxj0(2/2) AAS
俺達はトレーニーである前に一人のアタオカおじさんなんだ！！
937(1): (ﾜｯﾁｮｲ ffe4-2+ZN [2400:4050:3682:9600:*]) 11/07(木)23:27 ID:1Eol0csm0(2/2) AAS
>>927
絞れてないとデブって言ってるだろガイジ
938: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb0-XmCC [2400:4051:44:d3f0:*]) 11/08(金)03:21 ID:M5xpQ6710(1) AAS
>>922
クラミジア+淋菌検査キットで5000円くらいだから風俗たまに行くなら最低年1くらいで検査受けとけよ
939(1): (ﾜｯﾁｮｲ df87-cZ+q [240f:38:4c08:1:*]) 11/08(金)06:00 ID:ToPuJILK0(1) AAS
>>937
筋肉すらつかないただのデブがキレ散らかしてて草
940: (ﾜｯﾁｮｲ 5fb8-Ydx1 [60.147.178.170]) 11/08(金)06:57 ID:C29M038n0(1) AAS
ついに来たな
タニタ、『THE KING OF FIGHTERS ’98』がプレイできる体組成計を発表。体脂肪・筋肉量などを測りつつ対戦格闘ゲームまで楽しめる、お値段200万円
外部ﾘﾝｸ:automaton-media.com
941(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f9a-2+ZN [2001:240:2404:668c:*]) 11/08(金)08:05 ID:pMxAKJSZ0(1/2) AAS
>>939
あ、そういうの大丈夫です。自分の発言に関して話してもらえれば
942(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f0b-cZ+q [27.91.118.12]) 11/08(金)08:07 ID:5wB3u5PR0(1) AAS
>>941
さらに粘着質のデブで草
943: (ﾜｯﾁｮｲ 5f9a-2+ZN [2001:240:2404:668c:*]) 11/08(金)08:16 ID:pMxAKJSZ0(2/2) AAS
>>942
そうそう。粘着質なのよ
944(1): (ﾜｯﾁｮｲ dffc-cZ+q [2001:268:988a:2b1b:*]) 11/08(金)09:42 ID:tHb9KTVg0(1) AAS
とりあえず汗なのかラードなのかしらんけど拭いて落ち着けよ
945: (ﾜｯﾁｮｲ 5f07-2+ZN [118.238.219.104]) 11/08(金)09:53 ID:OcvLlgOQ0(1/2) AAS
>>944
拭いたから自分の発言の説明は？
946: (ﾜｯﾁｮｲ 7fea-c7M1 [59.86.97.187]) 11/08(金)10:12 ID:m1g9UR1Z0(1) AAS
汚ジサン同士仲良くやれよブヒ
947(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM9f-JwX4 [49.239.72.168]) 11/08(金)10:15 ID:crnRW6j0M(1) AAS
35超えたあたりから痩せにくくなったな
3年ジム通いして筋肉付いて扱う重量も上がったけど体重や体脂肪変わらず
食事も特に大食いでない
有酸素メインでついでに筋トレ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 55 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.014s