[過去ﾛｸﾞ] 【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 (1002ﾚｽ)
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225: (ｵｯﾍﾟｹ Sr27-vE4T [126.212.244.242]) 2024/10/29(火)22:39 ID:Mzmf7Jwqr(1) AA×


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225: (ｵｯﾍﾟｹ Sr27-vE4T [126.212.244.242]) [sage] 2024/10/29(火) 22:39:29.84 ID:Mzmf7Jwqr マッスルメモリーってトレーニングを休止して再開した時に使われる事しか見た事ないのですが 増量してから減量した際も増量時の筋肉量を体が覚えてるって言うパターンはないのかな そういった線もあるのなら過度な増量にもメリットはあるようにも思うんですけどどうなんでしょう http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1729859740/225
マッスルメモリーってトレーニングを休止して再開した時に使われる事しか見た事ないのですが 増量してから減量した際も増量時の筋肉量を体が覚えてるって言うパターンはないのかな そういった線もあるのなら過度な増量にもメリットはあるようにも思うんですけどどうなんでしょう

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