[過去ﾛｸﾞ] 【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 (1002ﾚｽ)
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51(1): 47歳 ◆BOSTRO/IMk (ﾜｯﾁｮｲ bdec-03Mo [2001:268:9afb:bbf2:*]) [age] 10/26(土)22:18:48.02 ID:PvebMi5P0(1) AAS
>>50
一所懸命トレーニングしても、これで台無しなんですヨネ(笑)
62: (ﾜｯﾁｮｲ deb0-yNdt [240a:61:5103:999b:*]) 10/27(日)09:59:53.02 ID:9/Ln4hop0(1/2) AAS
強盗なんて入られた時点で、相手が何人？体格は？格闘技経験の有無は？所持してる武器は？などの情報がない時点で対峙するわけで、こっち側が圧倒的に不利。相手は事前に下調べしてから強盗に入ってるのがほとんど。
とにかく逃げる、家族を逃がす、即時通報くらいしか手はないな。
329: (ﾜｯﾁｮｲ 87b8-vZt+ [126.117.106.254]) 10/31(木)09:17:32.02 ID:qVgmoWqB0(1) AAS
なにこれ筋トレしてんの？
421: (ﾜｯﾁｮｲ d77b-YtRy [240a:61:42:492e:*]) 11/01(金)02:42:28.02 ID:p6hBdfQy0(1/3) AAS
40才もなって勘違いの馬鹿多いけど、いくら筋肉つけたところで格闘技している50キロくらいのヒョロヒョロ中学生にワンパンでヤラれるからな 勘違いすんなよ 要するに筋肉馬鹿なのに外で威張るな怪我するぞ 忠告したからな お前らは使えない筋肉だということを肝に据えておけよオッサン共よ
442(2): (ﾜｯﾁｮｲ d64a-Uipu [153.210.75.13 [上級国民]]) 11/01(金)11:30:41.02 ID:odPSRZsJ0(1) AAS
実際、ストIIみたいな喧嘩ってないもんねw
例え空手経験者とはいえ99%は齧った程度だし、
握力辺り鍛えておけば、
揉みくちゃになった時にどこかの肉を爪立てて引きちぎると意外と悶絶するw
473: (ﾜｯﾁｮｲ abe4-58KX [240b:253:60e0:f400:*]) 11/01(金)23:00:37.02 ID:tDhwyOiy0(4/4) AAS
脂肪があれば強そうなんだろ男らしいんだろ一般的なんだろ
何も鍛えず我慢せず適当な生活してるだけで太れる奴ムカつくわ
475: (ﾜｯﾁｮｲ 96e4-wDF/ [2400:4050:3682:9600:*]) 11/01(金)23:48:19.02 ID:GHoEFrhb0(2/2) AAS
まずジムより病院行こうか
537(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8668-TzxD [2400:4052:961:c100:*]) 11/02(土)13:38:16.02 ID:IwsUK3qw0(1/3) AAS
見栄でもなんでもいいじゃないか
動ける事をアイデンティティにしたっていいじゃないか
ポッコリお腹でいつも息切れしてる小汚い奴よりよっぽどカッコいいよ
687: (ﾜｯﾁｮｲ ff33-tiX6 [2001:f71:46a0:1600:*]) 11/04(月)01:45:08.02 ID:YVebnikO0(2/2) AAS
自転車競技やってる人もボディビルダーも足は太いがやっぱり質も全く違うのだろうか
ボディビルの場合は速筋で太くて自転車競技は遅筋で太いとか
728: (ﾜｯﾁｮｲ ff6c-FJov [153.134.70.133]) 11/05(火)00:09:36.02 ID:wJfZYKd40(1) AAS
>>726
ちなみに最初の理論ではドカ食いよりもバランスの良い食事が筋肥大に有効だと言われている
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