[過去ﾛｸﾞ] 【ゆるゆる】40代の筋トレPart48 (1002ﾚｽ)
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705(1): (ﾜｯﾁｮｲ ffe4-2+ZN [2400:4050:3682:9600:*]) 11/04(月)20:26 ID:JocMPDZP0(1/2) AAS
インターバル◯分と決めてその時間内で限界までやる…とかじゃないのか。少し休めばって言ったらそりゃ5分10分15分といくらでも休めるし
716: (ﾜｯﾁｮｲ ffe4-2+ZN [2400:4050:3682:9600:*]) 11/04(月)21:44 ID:JocMPDZP0(2/2) AAS
>>712
それは2分休んだらずっと5回できるんか？
例えば2回に落ちたら終わるとかそういう区切りは？
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