[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
237: (ﾜｯﾁｮｲ 270b-8ItO [106.168.204.237]) 2024/11/19(火)18:44 ID:i0Swv3t20(9/14) AAS
>>229
甘えるな！
停滞したらそれを打ち破るのは自分だ
どうしたらそういう甘えになるのだ？
補助が！とかトレーナーが！とか
アホか、筋トレごとき1人でやれねーでどうする
男だろ！気合いいれて、というかさ、頭つかえよ
生きてるうちに創意工夫しろ
無駄にくそありあまる情報あるやろが
てめーの身体でためせ！その中から合うものを見つけていけ
それが長い間に得られる財産になる
最強のトレーニング法！それは直感法だ
まさにベテランイケメン長身マッチョにだけ許されたやり方！というのはジョークで、まぁベテランシェフみたいなものよ
多くの体験から今必要なトレーニングがわかるのさ
休むべきとかもね
初級者の君はつねに、理想的なやり方は？頻度は？とかだろ？
引き出しがないのだ！
自分で経験し体感し財産を増やせ
俺のようになりたいならな
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 765 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.006s