【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (748ﾚｽ)
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638: (ﾜｯﾁｮｲ 1984-6m00 [2001:348:4701:7b00:*]) 11/26(火)01:46 ID:2STNtij10(2/11) AA×


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638: (ﾜｯﾁｮｲ 1984-6m00 [2001:348:4701:7b00:*]) [] 2024/11/26(火) 01:46:16.72 ID:2STNtij10 連投になりますが スミスマシンて意味ありますか？ スミスて普通のマシントレと変わらない気がします フリーウエイトの気分を味わう的な スミスで余裕で上がる重量がフリーだとまったく上がらないです http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731660743/638
連投になりますが スミスマシンて意味ありますか？ スミスて普通のマシントレと変わらない気がします フリーウエイトの気分を味わう的な スミスで余裕で上がる重量がフリーだとまったく上がらないです

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