[過去ﾛｸﾞ] 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (1002ﾚｽ)
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991: (ﾜｯﾁｮｲ f3fa-Dngz [2405:6583:49a0:1100:*]) 2024/12/01(日)23:36 ID:gENFPSBo0(2/2) AA×


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991: (ﾜｯﾁｮｲ f3fa-Dngz [2405:6583:49a0:1100:*]) [sage] 2024/12/01(日) 23:36:08.83 ID:gENFPSBo0 スクワット10x5を気合いでやってから ブルガリアン4セットやったら久しぶりに 階段で手すり使わないときついくらいダメージ入ったわ　毎回追い込めてる人尊敬します http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1731660743/991
スクワットを気合いでやってから ブルガリアンセットやったら久しぶりに 階段で手すり使わないときついくらいダメージ入ったわ 毎回追い込めてる人尊敬します

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