ふっくら美味しいオムレツの作り方 (699ﾚｽ)
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687: 2021/09/06(月)16:48 AAS
材料（直径18cmのフライパン１個分）
生鮭 １切
人参 １／２本
ズッキーニ ２／３本
マッシュルーム １／２ｐｃ
しめじ １／３ｐｃ
紫たまねぎ １／２個
黒きくらげ（乾燥） ５ｇ
卵 ３個
オリーブオイル 大さじ２
省8
688: 2021/09/18(土)14:42 AAS
しお豆オムレツ
【材料：1人分】
卵液…卵3個、豆乳…40ml、塩少々
しお豆（塩茹で青エンドウ）…80g（2/3袋）
生おから…大さじ4
豆乳（調製）…少々
油…小さじ2
ルッコラ（野菜は好みで）…適量
【作り方】
1.ボウルにしお豆を入れてスプーンで潰す。おから、豆乳も加え混ぜ合わせる。
省5
689: 2021/09/19(日)09:02 AAS
■業務スーパーの「冷凍オムライス」は高コス.パでアレンジもしやすい！ 解凍方法を紹介
「冷凍オムライス」の内容量は250gで、価格は192円（税込）です。作る手間を考えるとコ.スパがいいと思います。
食べてみると、ご飯にはしっかり味がついていて、とても食べやすいと思いました。卵もパサパサしていないです。
やはり自分で作るとなると手間がかかる、そしてこの味なら、200円以下という「冷凍オムライス」は、コス.パがとても良いと感じました。
外部ﾘﾝｸ:www.ichi-oshi.jp
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見るからにふわとろでおいしそう（;´・Д・） ｽ
省2
690: 2022/03/30(水)16:29 AAS
QTE
691: 2023/01/24(火)18:14 AAS
冷蔵庫の残り野菜でつくる「お好み焼きオムレツ」。食べごたえ抜群なのに低カロリー
692: 2023/02/01(水)00:44 AAS
世界最高級のオムレツを作る音威子府の女の子
693: 2023/02/01(水)17:25 AAS
シンプル スパニッシュオムレツ
材料 直径18?1枚分
卵 4個
じゃがいも 中3個
玉ねぎ 1/4個
オリーブオイル 大さじ3
塩 適量
つくり方
じゃがいも、玉ねぎは薄切りする。
オリーブオイルを入れたフライパンを熱し、じゃがいもを入れてじっくり揚げ焼きする。ときどき上下を返したりして、じゃがいもに透明感が出てきたら玉ねぎも加え、さらに揚げ焼きする。じゃがいもがつぶれるぐらい火がとおって、そのまま食べてもおいしそうな感じが目安。軽く塩をふって全体を混ぜる。
省6
694: 2023/02/22(水)12:21 AAS
シーフードお好みオムレツ外部ﾘﾝｸ:www.hotpepper.jp
695: 『ひき肉入りオムレツ』の作り方 2023/04/30(日)07:34 AAS
分量(2人分)
牛豚合い挽肉 100g
玉ねぎ 1/2玉
卵 3個
牛乳(なければ省略可) 大さじ1
A 醤油 大さじ1
A みりん 大さじ1
A 酒 大さじ1
A 砂糖 小さじ1
水溶き片栗粉 水50cc 片栗粉 大さじ1
省4
696: 2023/06/07(水)18:45 AAS
餃子の具でオムレツを
697: 01/25(木)15:22 AAS
肉まんの具
698: 05/01(水)18:54 AAS
ふっくら美味しいオムレツの作り方
699: 06/07(金)22:55 AAS
オムレツ
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