[過去ﾛｸﾞ] ■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ (524ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
41(3): 2008/02/01(金)13:05 ID:N3GPtnLW(2/3) AAS
>>40
57.5kg（+-0kg）
朝：無脂肪ヨーグルト、こしあんぱん半分
昼：おろしポン酢のおかゆ、キャベツ・じゃがいも・ベーコンのスープ、マルチビタミン
夜：昼のスープに肉団子小3つプラス
間食：ホットダイエットカルピス
運動：軽い筋トレ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 483 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.009s