[過去ﾛｸﾞ] 【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】 (961ﾚｽ)
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585: 2012/03/31(土)09:01 ID:biAeD1J5(1/2) AAS
3月29日(30日目)
○身体データ○
体重…78.2kg
体脂肪率…24.2％
内臓脂肪レベル…12
目標体重まで…10.2kg
開始時から現在までの増減…-10.4kg
○摂取カロリー○
起床…ヨーグルト+蜂蜜《100kcal》
朝食…おじや《500kcal》
省14
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