[過去ﾛｸﾞ] 【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.12【非万能薬】 [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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66(3): 2015/09/11(金)19:32 ID:sQ5RxPEi(1) AAS
>>65
ココナッツオイル＋糖質制限です。
じゃあ、生理終わってから始めた方がいいのかな。
113(3): 2015/09/13(日)15:16 ID:tOemIT7+(2/4) AAS
>>112
そうだよまだ準備期間なんだからw
PMSのイライラや過食衝動の出かたが
ココナッツオイルで変化あったら、教えてください
122(3): 2015/09/13(日)22:21 ID:nAvE0Dcr(1) AAS
私もＰＭＳひどい人ですが、ココナッツオイルで軽くなった実感はないなあ
ケトジェニック状態になりにくいのは痛感しました
糖質制限やっててココナッツオイル切らすと、低血糖そっくりの状態になってへたり込んでしまったよ
体脂肪使用モードになかなか切り替わらないようです
それでも半年で１２キロ減った 元が巨だからだろうけど、体調はすごく良くなった
287(3): 2015/09/20(日)15:57 ID:HliUS0MC(1/2) AAS
耳がこもるし、立ちくらみして体力がなくなった。
食べてるつもりなんだけど、どうしてだろう。
昨日食べたものは、ハンバーグ、サラダ、漬け物、豆腐に明太子とマヨネーズかけてチーズで焼いてのり散らしたもの、ベーコン焼き、目玉焼き（目玉２つ）。
310(3): 2015/09/21(月)18:24 ID:rELVh9jc(1/2) AAS
ハイ、ＥＸＶを買った情弱者です。
この掲示板には昨日たどり着いた。２ｃｈでもこんなに有用な情報が載っている板があるのですね。
で、
無駄に高いＥＸＶココナッツオイルだけでなく、
さらに高いＭＣＴオイルまでも買ってしまった情弱者からの相談です。
>>11 の書き込みを見て、
まだ未開封の高いＭＣＴオイル（国産 瓶と粉の両方を買ってしまった）の方をどうしようか迷ってる。
ＭＣＴを単独過剰摂取すると体脂肪蓄積抑制効果がなくなる、とあるけど、
いったい、どの程度までなら大丈夫なの？ 製造元のＷＥＢに掲載されている摂取目安量３０ｇ以下ならば蓄積抑制効果減少の影響がない範囲とみて良いのか、その程度の量でもダイエット効率は安いココナッツオイルより、実感できるほど落ちるのか？
ＭＣＴは長鎖脂肪酸を含む食品との食べ合わせで欠点を補えるとあるけど、かなり面倒くさそう。単純に安いココナッツオイルとのブレンドや併用でイイのかな？混ぜると効率が落ちるかな？
省5
415(3): 2015/09/25(金)00:27 ID:bV5nBYcl(1) AAS
金田って本当に安全なんだよね？食用として
今、３ヶ月ぐらい金田飲み続けてるけど、このまま続けても大丈夫だよね？
モルモットの実験みたいに肝臓壊れたりしないよね？
482(3): 2015/09/28(月)01:03 ID:W+PuHbTI(1/4) AAS
ケトジェニックになりたくない。
このスレってケトン式ダイエットとの組みあわせ前提なの？
490(5): 2015/09/28(月)02:48 ID:W+PuHbTI(2/4) AAS
>>482です。
ダイエットを痩せることと捉えておらず、健康保持のために食事の在り方を模索しているのでダイエット板に居ります。
スリムな自身の体型は気に入っているが、もう少し筋肉をつけても良いかな？と思っているので筋肉増量による体重増加は喜んで受け入れたいです。
だからといって醜く太るようなアドバイスには辟易していて、この板ではなかなかレスをするのも難しく思っています。
ポテチを主食にコーラで流し込め、は受け入れられません。
元々炭水化物の摂取は少ない方だし、もうケトジェニックなのではないか？とさえ思っています。
最近砂糖断ちを始めて人工甘味料も全く摂っていません。
3ヶ月ほど経っても体調の変化を感じないので、なにをどうすればいいのやらサッパリわからなくなってきたところです。
ケトジェニックになりたくない、と言った理由は2つ。
・急激に痩せなければならない理由がないこと
省1
773(3): 2015/10/08(木)18:45 ID:g8wFDBUp(1) AAS
金田で3600ｍｌのやつ注文したけど、この素人サイト欠陥だらけじゃね？
会員登録しても、一向に購入画面に進めない欠陥サイト
まあ、注文出来たけど、腹立って途中で断念しようかと思った
やっぱ、アマゾンは偉大だわ
808(3): 2015/10/11(日)11:31 ID:57ZOwqQ4(1) AAS
金田さん届きました。
今まで使ってたEXVは透明だったけど
金田さんのやつはすごく黄色いです。
本当に食べても大丈夫なの？融点もEXVより全然高くて
湯煎しないと液状化できなかったんですけど…（水素添加は融点高いらしいけど）
913(4): 2015/10/15(木)21:19 ID:U7qEmSHr(1) AAS
身長158cm、４月開始時点で87kgもあったが、今朝測ったら68kgだった。
ココナッツオイル＋糖質制限はやっぱ最強です。ひざ痛がなくなったよ！！
大ざっぱな性格のせいで糖質も調味料に入ってるのとかは無制限に摂ってたが
（さすがにカレールーとかは遠慮した）苦手だった肉もよく食べるようになった
なんせHbA1cが7.5％→5.0％ 主治医が仰天しとった でも主食回復なんて調子に乗りません
耐糖能は回復してないのがわかっているので。
946(4): 2015/10/17(土)11:12 ID:xcMt4ebO(1/5) AAS
お前ら、逆にココナッツオイルを止めたら痩せったって奴居ない？
俺はココナッツ取り出してから、体重減らなくなったから
いったん止めてみたら、スルスル5ｋｇも落ちた
ここから、ココナッツオイルを採るかどうか悩んでる
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