[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart199 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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66(1): 2017/06/16(金)09:11 ID:k/EoCic9(1/3) AAS
>>51
俺は、ジム後寝る前に低脂肪ヨーグルト200グラムくらい食べてるよ。
腸の調子もいい。
67(1): 2017/06/16(金)09:13 ID:k/EoCic9(2/3) AAS
今月に入って、スポクラの風呂で、
「陸上とかやっているんですか？」
「ボクサーみたいですね」
「どうやったら、そこまでなるんですか？」
「いいカラダしてますね」
と、色んな人から声をかけられて、モチベーション上がりまくりです。
皆さんも、自分を褒めてみては？
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