[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part4 (1002ﾚｽ)
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228: 2018/02/06(火)09:54 ID:qnwgadZK(1) AAS
ぶっちゃけ100キロクラスは摂食障害だから病院に行ったほうがいい。
229: 2018/02/06(火)12:40 ID:xlVqxUwc(1) AAS
病気でホルモン剤を数年飲み続けたら、このクラスになった
飲むのストップするとスルスル痩せるのに昨年倒れてホルモン剤飲んだら
またこのスレの体重になった
栄養士+医者をつけての体重管理している
今年は頑張ってこのスレから脱出しよ
230: 2018/02/06(火)17:56 ID:mzfiqIf7(1) AAS
えっ！？医師になんて言われますか
えっ！？栄養士になんて言われますかオレは何やっても、、、、なんかなぁ
231: 2018/02/06(火)20:18 ID:i7BChYRX(1) AAS
何をやっても痩せないよぉ なんて言ってるやつって 大抵何もやってない
232: 2018/02/06(火)20:25 ID:9Yw3+jDP(1) AAS
万年ダイエッターってやつだなｗ
233(1): 2018/02/06(火)22:20 ID:lTEZDIZo(1) AAS
百キロ超の摂食障害はどこの診療科にかかるべきなのでしょうか？
消化器科？心療内科？神経科？
234: 2018/02/06(火)22:46 ID:Yrag3np7(1) AAS
大きい病院だと入口入ってすぐに案内人のベテラン看護師が居るから聞けばいいよ。
真面目な話内科と精神科じゃないかと思うけどその病院の医師にもよるから案内人に聞くのが一番。
最近は生活習慣病や肥満外来なんてのも有るから有効に使うといい。
235: 2018/02/07(水)06:36 ID:oozBF8yv(1) AAS
食生活を改善しつつ筋トレ+ウォーキングを朝と晩
今夏までにこのスレ卒業してやる
体重もだけどサイズ落としたいな
236(1): 2018/02/07(水)07:07 ID:r2rb2DT0(1/2) AAS
毎日体重計に乗ってるし！
237: 2018/02/07(水)12:16 ID:WaDB8WF+(1) AAS
>>236
乗るだけなら誰でも(ry
238: 2018/02/07(水)17:09 ID:r2rb2DT0(2/2) AAS
えっ基本中の基本なんかな？しかし毎日乗ってもただの習慣だし
まあとりあえずはやります！
239: 2018/02/10(土)08:32 ID:7+BYZhg0(1) AAS
>>220
食べてしまう原因ですよね。
自分はストレス感じるたべちゃうから、
ストレッサーに対してどう対処するかを考えてます。
240(1): 2018/02/10(土)19:34 ID:XwlS9uhK(1) AAS
12/25は101kgでした
今日89.5kg
卒業します！！！
241: 2018/02/10(土)21:28 ID:oATnGdMy(1) AAS
すげー
頑張ったね！
242: 2018/02/10(土)23:32 ID:MV2IuhUe(1) AAS
>>233
マジレスすると摂食障害は神経科か心療内科でOK
精神科の先生でも治療はするだろうけど、心療内科系の先生の方が得意
243: 2018/02/11(日)08:42 ID:ETSacKZ9(1/3) AAS
その1日から始まって10日まで平均95キロくらいなんですけど
まったく進歩しない！水分食事が原因なのかな
244: 2018/02/11(日)10:55 ID:ryaWDfXM(1) AAS
カロリー計算が出来てない、有酸素運動取り入れてないとか
色々推測は出来るけど間違ったアドバイスになるかもしれない
なので毎日の食事の情報と１日の運動なりを書いてみては
245: 2018/02/11(日)12:17 ID:ETSacKZ9(2/3) AAS
ありがとうなんとかやって見ます！
246: 2018/02/11(日)12:43 ID:ZuYVbLRg(1) AAS
95キロだと有酸素運動はやらなくていいからとにかく食事で10キロ落として膝と心臓の負担を減らそう
そこから週に1度でいいから軽い筋トレと自転車やウォーキングを1日30分位取り入れたら良いと思う。
247: 2018/02/11(日)17:05 ID:ETSacKZ9(3/3) AAS
ありがう慣れるに3日から４日はかかるとは思うが夜だけゆるゆる制限します
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