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☆踏み台昇降DEダイエットPart135★ (1002レス)
☆踏み台昇降DEダイエットPart135★ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/
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821: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/09(水) 23:37:44.11 ID:3/4GHTv4 >>816 裸足が普通だと思ってた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/821
822: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/09(水) 23:54:30.36 ID:I4MeqVkJ 裸足のほうがいいでしょ 靴履くと騒音がひどそう さて寝るか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/822
823: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/10/10(木) 00:00:16.39 ID:3gwN8gMz >>820 妄言をぼうげんと読むミナトちゃんの方がバカだと思うのw で何のプロっすかぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/823
824: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/10(木) 00:01:30.20 ID:T1PFi7yb 靴は騒音さえクリアできれば 履いてた方がいいらしいね 俺はフローリングに靴下で始めて すぐに足の裏が痛くなったので リハビリ用のバランスマットとかいうのを2個買って台の上と足元に置いてる 厚さが6センチぐらいあるやつ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/824
825: mNT [sage] 2019/10/10(木) 00:03:15.39 ID:7YKBdHgC >>824 なんで良いんだよ? 靴を履くことによっておこる障害のほうが多いのに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/825
826: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/10/10(木) 00:08:32.43 ID:3gwN8gMz >>825 嘘つきのミナトちゃんはソースの提示が無いと誰も信じませんよw まずは何のプロなのか証明してね! で何のプロですか〜 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/826
827: mNT [sage] 2019/10/10(木) 00:13:09.90 ID:7YKBdHgC 俺に絡んで来る奴って「嘘」というワードをよく使うけどいつ嘘をついたのか教えて欲しいね 願望とか妄想ばかり書いてるから「嘘」と「現実」の区別がおまえは出来ないんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/827
828: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/10/10(木) 00:43:07.01 ID:3gwN8gMz >>34 プロゴルファーも嘘 プロテニスプレイヤーも嘘 ミナトちゃんは嘘の塊 で何のプロなの http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/828
829: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/10/10(木) 00:43:23.44 ID:3gwN8gMz 息を吐くように嘘をつくミナトちゃん ∧_∧ <丶`◇´>すぅ〜 ⊂ ⊃ ( ) 〈_フ__フ ウソウソ ウソウソ ウソウソ ウソウソ ウソウソ ウソウソウソウソウソウソウソウソ ウソウソ ウソウソ ∧_∧ ウソウソウソウソウソウソウソウソ ウソウソ ウソウソ <丶`○´>はぁ
〜 ウソウソ ウソウソ ウソウソ ウソウソ 人 Y / ウソウソ ウソウソ ウソウソ ( ヽ し ウソウソ ウソウソ 〈_フ__フ ウソウソ ウソウソ ウソウソ ウソウソ ウソウソ ウソウソ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/829
830: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/10(木) 10:18:58.05 ID:vs7co30/ 台風15号のせいで、玄関回りが完全に破壊 京町家じゃないけど、奥まで伸びる通路を玄関代わりに横から出入りしていた 土間から座敷に上がるのに60cmなんで、膝が悪い高齢者のために踏み台が 階段代わりになってた おかげで15号以降はずっとショコ禁生活してて、体組成計が正直にじりじりと 各種数値の悪化を伝えてきてる ショコったくらいで効果あんのかな?と思っていたけど、ショコらないとマイナス効果がてきめん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/
1562167951/830
831: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/10(木) 19:48:35.21 ID:st51NpvS >>825 お前の頭の障害の方が多いよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/831
832: mNT [sage] 2019/10/10(木) 19:52:12.13 ID:7YKBdHgC >>830 やらない言い訳がよくわからん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/832
833: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/12(土) 18:52:39.35 ID:bZaKgmFq 今日は心拍数がすぐ上がるね いつもの9割ぐらいのペースで充分な感じだった 台風すごい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/833
834: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/12(土) 18:56:34.44 ID:mjDkIzDd >>833 こんな日まで昇降してるのか……凄い度胸だ 俺なんて台風が怖くて3日間一切運動してないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/834
835: mNT [sage] 2019/10/12(土) 21:39:58.92 ID:j311ELhE 台風が怖いから運動しないwww 意味不明だぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/835
836: mNT [sage] 2019/10/12(土) 21:53:03.29 ID:j311ELhE 川が氾濫しても走る人 一方、台風が来る前から怯えて動けない人 https://twitter.com/naaaaamisa/status/1182985334390263808 https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/836
837: 名無しさん@お腹いっぱい。 [] 2019/10/12(土) 22:21:01.27 ID:iWtP1ZI5 >>835,836 台風関係無しに5ちゃんに入り浸ってる朝鮮ガイジmNTちゃんちーっす!www でミナトちゃんは何のプロ? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/837
838: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/12(土) 22:22:35.37 ID:68whP2tQ >>837 プロ固定だろ 言わせんなよ恥ずかしい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/838
839: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/13(日) 00:06:17.27 ID:RsQO1z+w 今日はエアコンが全然動かなくて1回しか踏めなかった 今から涼しくなったらもう1回踏みたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/839
840: mNT [sage] 2019/10/13(日) 00:09:58.26 ID:dcYqLJes 今の季節エアコンなんているか?w http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/840
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