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【睡眠薬】中途覚醒したらageるスレ【不眠症】 (987レス)
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344
: 2010/10/12(火)21:26
ID:MYJUdgi9(1)
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344: [sage] 2010/10/12(火) 21:26:25 ID:MYJUdgi9 初めてこのスレのぞいたんだけどお酒って途中覚醒の原因になるなんて知らなかった 確かに寝つきはよくなるが0時過ぎに寝て朝5〜6時には必ず目を覚ましてる そこからずっと布団にこもって7時半まで横たわってるだけだから疲れがとれにくい 早朝覚醒はつらいなぁ・・・ 皆さんの意見参考にしてせめて平日の飲酒睡眠は辞めるようにするわ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1258403907/344
初めてこのスレのぞいたんだけどお酒って途中覚醒の原因になるなんて知らなかった 確かに寝つきはよくなるが0時過ぎに寝て朝56時には必ず目を覚ましてる そこからずっと布団にこもって7時半まで横たわってるだけだから疲れがとれにくい 早朝覚醒はつらいなぁ 皆さんの意見参考にしてせめて平日の飲酒睡眠は辞めるようにするわ
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